文档详情 ID: cmr21rl4f11vbdh6364mtqfgp 后台管理 10-[讲解]冥想姿势.mp4 39-[小结]要点梳理和汇总答疑3.mp4 19-[讲解]什么是“活在当下”.mp4 51-[跟练]自我练习(人声).mp4 5-[讲解]冥想的基石技术No1身体.mp4 48-[实践]9次呼吸.mp4 46-[跟练]W3-冥想的精微维度.mp4 6-[实践]躺平冥想,轻松进步.mp4 40-[恭喜]14天后,如何继续冥想.mp4 26-[跟练]D10-用标记法,开阔心态.mp4 30-[实践]正念书写,跳出迷雾.mp4 1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活.mp4 37-[实践]把抽象的爱代入生活.mp4 41-[讲解]我的独特之处——个性化冥想.mp4 2-[讲解]冥想的科学——让你大脑,跟得上时代.mp4 18-[跟练]D7-在呼吸中慢下来.mp4 35-[跟练]D14-祝福和爱的力量.mp4 4-[跟练]D1-探索身体,找到“感觉”.mp4 李冉在冥想《14天冥想计划:构建内心秩序》(1) 分享时间 0001-01-01 入库时间 2026-08-05 资源类型 夸克网盘 分享用户 不惧*战的仓鼠 扫码获取资源 问题反馈 链接失效、内容异常、密码错误等问题都可以快速提交。 选择举报类型 复制链接 进入网盘 分享资源
