文档详情 ID: cmhnscebi0buke888qojs1dhz 后台管理 李冉在冥想《14天冥想计划:构建内心秩序》 网盘资源 | 影盘社 file:48-[实践]9次呼吸.mp4 file:26-[跟练]D10-用标记法,开阔心态.mp4 file:36-[讲解]平衡理性与感性.mp4 file:42-[跟练]W1-冥想的乐趣.mp4 file:12-[讲解]“正念”与“觉知”.mp4 file:53-[小结]要点梳理和汇总答疑4.mp4 file:4-[跟练]D1-探索身体,找到“感觉”.mp4 file:15-[讲解]冥想的基石技术No2呼吸.mp4 file:7-[跟练]D2-先动后静,坐得舒服.mp4 file:47-[讲解]传统冥想世界一窥.mp4 file:3-[讲解]做好这些准备,冥想事半功倍.mp4 file:8-[讲解]冥想如何改善生活.mp4 file:2-[讲解]冥想的科学——让你大脑,跟得上时代.mp4 file:41-[讲解]我的独特之处——个性化冥想.mp4 folder:李冉在冥想《14天冥想计划:构建内心秩序》 分享时间 2025-11-04 入库时间 2025-11-06 资源类型 夸克网盘 分享用户 心旷*怡的鹈鹕 扫码获取资源 复制链接 进入网盘 分享资源