文档详情 ID: cmsd8bh1galixi1uwzuit3a4q 后台管理 dy代发青松挣米.jpg 3000T免费资源大合集在线看.JPG 23.12晚间二分法:如何合理分配学习娱乐时间?.mp4 23.85分钟清醒术:如何获得一天好状态?.mp4 11.1效率管理:如何用20%精力搞定80%任务?.mp4 23.25碎片化日记:最容易坚持的日记方法.mp4 23.28记录时间都去哪里了 ?.mp4 23.20帕金森法:比番茄工作法更实用.mp4 21.1自由职业者如何规划自己的时间?.mp4 1.1纪元:时间管理听再多却做不到?听我这堂课就够了!.mp4 23.13三只青蛙法:如何确定一天中最重要的事?.mp4 15.1高效休息法:长期自律的人真的不累吗?.mp4 9.1计划管理:如何制定真正可执行的计划?.mp4 22.1早起倒逼早睡真的靠谱吗?.mp4 23.31待处理清单:一份简洁清单承载全部任务.mp4 19.1如何摆脱重度拖延症呢?.mp4 23.2环境创设法:如何不受外在环境影响?.mp4 23.30场景清单:在适合的场合做适合的事.mp4 12.1任务管理:如何做关键任务的长期目标规划?.mp4 23.7要事优先法:真的能帮你摆脱焦虑吗?.mp4 23.32日历:最实用的时间管理工具.mp4 23.22小红花法:用打卡激励自己坚持.mp4 23.21番茄工作法:如何用25+5分钟为工作解压?.mp4 13.1如何管理,员工不累,效率翻倍?.mp4 23.5早起倒逼早睡法:如何倒逼自己成长?.mp4 23.10三条命坚持法:如何让坚持更合理可行?.mp4 16.1工作容易受到琐事打扰,怎么办?.mp4 6.1要事管理:如何切分大型任务和长远任务?.mp4 5.1 睡眠管理:如何摆脱晚睡陋习?.mp4 18.1如何高效完成低价值的重复性工作?.mp4 23.6具象法:为什么我们只能坚持具体行为?.mp4 7.碎片管理:如何利用碎片化健身?.pdf 10.毅力管理:如何戒掉一个坏习惯?.pdf 23.好用的高效能工具.zip 17.为什么说选对方向是最大的效率?.pdf 14.大学生时间分散,如何进行时间管理?.pdf 20.如何高效利用上下班途中时间?.pdf 跟纪元学实用时间管理术 视频 分享时间 0001-01-01 入库时间 2026-08-05 资源类型 夸克网盘 分享用户 乐于*人的白肩雕 扫码获取资源 问题反馈 链接失效、内容异常、密码错误等问题都可以快速提交。 选择举报类型 复制链接 进入网盘 分享资源
