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18,小吕老师经络课直播(十二正经专场).mp4
34,第五周晚间直播:静坐内观总结巩固专场.mp4
20,小吕老师顺时养生专场[春季养生功带练加餐].mp4
33,第五周晨练课堂:十二段锦+站桩带练.mp4
21,第三周晚间直播:五种感通力+阶段性回顾.mp4
01,清晰目标:开启性命双修之旅.mp4
31,第五周晚间课堂:添油接命(下).mp4
02,[静坐姿势]道家七支坐法.mp4
15,[五种感通力]活在当下:逍遥自在+接纳现实:为而不争.mp4
05,[静坐方向]静坐修炼的四个层次.mp4
40,[最后一课]李老师结营直播:未来的性命双修之路.mp4
12,第二周晚教学课堂:内观五步法.mp4
36,[道家养生智慧]道家生命观:生命的本源与养护.mp4
16,[五种感通力]聆听需求:听之以心.mp4
30,五一加餐:李老师惊喜加餐答疑直播.mp4
09,第一周晚教学课堂:静坐方法及修炼方向.mp4
04,[静坐法门]静坐准备,方法和注意事项.mp4
06,静坐引导口令[身体放松].mp4
22,[三类关系实践]父母&伴侣&子女.mp4
28,[添油接命(下)]北斗七星第四星.mp4
19,[五种感通力]化解干扰:常应常静+促进行动:勤而行之.mp4
41,[中老年常见病调理]小吕老师专场.mp4
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加餐福利李在峰老师答疑专场.mp4
4-6《太极剑》.mp4
3-30 小擒拿白鹤亮翅搂膝拗步.mp4
3-23 教学揽雀尾玉女穿梭.mp4
3-18《祛邪十三式》.mp4
4-7 加餐直播静坐及《道德经》分享.mp4
3-28 助教代练第三节晨练养正十三式前八式.mp4
第一课,《步法虚实转换》.mp4
第二课《左右抱球变换教程》.mp4
太极以阴阳之道,启身心之门.mp4
3-19节教学起势引气归田抱球式野马分鬃.mp4
[复训营直播1]养正十三式复习.mp4
3-14 教学八法(掤捋挤按采挒肘靠)五步(进退顾盼定).mp4
4-3 养正十三式串联.mp4
3-12 开营仪式虚实步法左右抱球教学.mp4
李老师互动专场——精讲精答茶话会.mp4
春季养生专场——补肾疏肝气,助睡眠,养黑发.mp4
《养正十三式》流畅版正面带练.mp4
太极拳全套带练(热身+祛邪十三式+养生十三式+収功).mp4
“祛邪+养正”十三式正背面带练.mp4
3-15 晚练太极基础二五八.mp4
06.教学6:第五段·摇头摆尾祛心火.mp4
12.青龙戏水讲解(赠送).mp4
02.教学2:预备式/第一段·双手托天理三焦.mp4
16.邢道长带练口令版.mp4
01.教学1:基本要素之手形,步形,呼吸法.mp4
0-6站桩全套带练视频.mp4
3-2.第三周晨练直播——八段锦前七段复习+初识动站桩.mp4
惊喜加播——练个好功法睡好觉.mp4
0-2.太极正价学员预告课第二:八段锦第一段——双手托天理三焦.mp4
2-4.第二周晚间直播——八段锦第三第四第五段教学.mp4
4-1.第四周站桩练习——引气归元桩.mp4
八段锦录播第四课——五劳七伤向后瞧.mp4
八段锦1-7段带练答疑——揭开道门养生的奥秘.mp4
3-1.第三周站桩练习——“妙转太极桩”与“旋转乾坤桩”.mp4
1-1.第一课《观天视地》—舒缓肩颈腰椎疼痛,初步打开气血通道.mp4
武当养生八段锦-李在峰_清晰 480P.mp4
2-1.第二课《青龙戏水》+站桩—正位脊柱和骨盆,生发气血,改善肤黄气色差.mp4
5-2.结营直播.mp4
8-10.养正十三式带练(加速版).mp4
李在峰全套养元活血祛邪养正引炁归源八段锦站桩太极拳十二段锦课
04,[静坐内观]太极营(四阶正式营)
十二段锦在第三阶里面
01.李在峰道家养生八段锦
02[活血养元](正式营)
04.第四周
00.空文件为休息天
29.第二十九天
赠品其他老师12套合集
赠品音乐+太极拳
休息
6.道家混元桩教学视频25集(赠品)
5.武当松溪派八段锦动作详解(10集)
10.武当道门八段锦带练视频(赠品)
7.道家传统古法八段锦带练口令版(赠品)
11.赠送背景音乐
4.道家八段锦详解教学简单版(9集)
1.传统八段锦讲解视频14集(迷罗)

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2026-08-05

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