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6. 营养 - 孕早期叶酸及微量元素补充.pdf
7. 体重 - 孕期运动 3 原则及注意事项.pdf
5. 宝宝逐渐成形,这 5 件事情你要知道.pdf
清单 03 控制血糖和体重,试试这么吃.pdf
30. 体重 - 孕期体重和血糖控制下篇:迈开腿.pdf
28. 检查按时进行糖耐量测试.m4a
1. 备孕检查 - 重视孕前检查, 夫妻都要参与.pdf
2. 备孕营养 - 备孕营养和注意事项.pdf
4. 备孕方法 - 监测排卵 4 种方法.pdf
3. 备孕问题不孕不育判断及检查.m4a
0. 发刊词奇妙的十月旅程,我们陪你一起走过.m4a
61 关于"分娩"的误区.m4a
58 关于孕期"吃"的误区.pdf
60 孕期"症状"与"疾病"的误区.pdf
32. 检查 - 学会数胎动,关注宝宝健康.pdf
34 体重孕期游泳的注意事项.m4a
33. 营养 - 外出就餐及工作餐选择.pdf
31. 检查 - 认识妊娠高血压.pdf
86 胎儿严重偏小偏大.pdf
87 胎盘老化,胎盘早剥,前置胎盘.m4a
83 妊娠高血压和子痫前期.m4a
82 妊娠糖尿病.m4a
85 羊水异常增多或减少.m4a
84 乙肝全孕期指南.m4a
81 甲亢,甲减,桥本氏甲状腺炎.pdf
24 体重 - 孕期推荐的 5 项运动.pdf
20. 检查 Rh 阴性血才有必要做溶血检查.m4a
18. 宝宝快速成长,做好筛查保健康.m4a
21. 检查 6 个关键的常规检查.m4a
22. 营养 - 多吃鱼,多喝奶,每天增加 300 卡.pdf
清单 01 孕期补充这些关键营养.pdf
19. 唐筛的 12 个常见问题.m4a
46 做好充足准备,迎接宝宝到来.pdf
47 营养 - 2 类食物助力分娩.pdf
48 临产准备产前备好"3 个包".m4a
42 检查高危人群建议做胎心监护.pdf
44. 体重控制体重,为顺产做准备.m4a
11. 营养 - 孕期饮食 3 大禁忌.pdf
08. 检查 - hCG 检测及 B 超注意事项.pdf
12. 体重 - 提前咨询医生,选择合适运动强度.pdf
09. 检查认识孕期甲减.m4a
10. 营养优先保证碳水摄入.m4a
66. 孕吐的缓解与治疗.m4a
71 便秘,痔疮的预防与护理.m4a
77 妊娠纹的预防与产后改善.m4a
68. 尿频与排尿困难.m4a
75 腿抽筋的缓解与护理.pdf
76 孕期尿失禁与凯格尔运动.m4a
80 孕期情绪波动和调节.m4a
67 孕期当心头晕与晕厥.m4a
69. 假性宫缩与真性宫缩.pdf
65. 孕早期自然流产的处理.pdf
74 睡眠困难试试这 5 个方法.m4a
78 皮肤瘙痒,体味及脚气处理.pdf
62 孕期口腔及牙龈健康.pdf
63 腹痛见红与先兆流产.pdf
72 腰背酸痛与四肢浮肿.pdf
70 消化问题与胃部灼热.m4a
64. 异位妊娠识别与处理_20190723_164658.m4a
孕期全攻略(完结)
02孕早期 0-4周
01备孕指南
13破除谣言
15孕期疾病的治疗与护理
11临产37-40周
14孕期不适和异常情况

分享时间

0001-01-01

入库时间

2026-08-05

资源类型

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