文档详情 ID: cmrz674g62s97i1uwxw0m6qnv 后台管理 流量变现平台.jpeg 更多资源进群加VX:ZJF994664_jpg 3000T免费资源大合集在线看.JPG 23.21番茄工作法:如何用25+5分钟为工作解压?.mp4 14.1大学生时间分散,如何进行时间管理?.mp4 23.20帕金森法:比番茄工作法更实用.mp4 23.14随手记:如何解放大脑,不忘事儿?.mp4 23.5早起倒逼早睡法:如何倒逼自己成长?.mp4 23.18自然计划法:如何通过思考合理制定计划?.mp4 23.25碎片化日记:最容易坚持的日记方法.mp4 23.2环境创设法:如何不受外在环境影响?.mp4 23.31待处理清单:一份简洁清单承载全部任务.mp4 19.1如何摆脱重度拖延症呢?.mp4 23.17GTD:最系统全面的个人管理工具.mp4 6.1要事管理:如何切分大型任务和长远任务?.mp4 23.23结合健身:最轻松的健身方法.mp4 23.29时间日志:科学管理你的时间.mp4 23.1972小时原则:如何不让计划停留在纸上?.mp4 15.1高效休息法:长期自律的人真的不累吗?.mp4 23.4养成坏习惯法:如何合理控制坏习惯?.mp4 23.920 80法则:和时间管理有什么关系.mp4 21.1自由职业者如何规划自己的时间?.mp4 16.1工作容易受到琐事打扰,怎么办?.mp4 4.1碎片管理:如何高效利用碎片时间?.mp4 13.1如何管理,员工不累,效率翻倍?.mp4 18.1如何高效完成低价值的重复性工作?.mp4 23.28记录时间都去哪里了 ?.mp4 1.1纪元:时间管理听再多却做不到?听我这堂课就够了!.mp4 17.1为什么说选对方向是最大的效率?.mp4 23.27烂开始原则:马上行动还是准备好再开始?.mp4 23.22小红花法:用打卡激励自己坚持.mp4 23.16蛋糕切分法:如何一步一步搞定要事?.mp4 9.计划管理:如何制定真正可执行的计划?.pdf 11.效率管理:如何用20%精力搞定80%任务?.pdf 22.早起倒逼早睡真的靠谱吗?.pdf 3.睡眠管理:如何养成早起习惯?.pdf 12.任务管理:如何做关键任务的长期目标规划?.pdf 23.好用的高效能工具.zip 20.如何高效利用上下班途中时间?.pdf 跟纪元学实用时间管理术 视频 分享时间 0001-01-01 入库时间 2026-08-05 资源类型 夸克网盘 分享用户 满心*喜的生菜 扫码获取资源 问题反馈 链接失效、内容异常、密码错误等问题都可以快速提交。 选择举报类型 复制链接 进入网盘 分享资源