文档详情 ID: cmrtae0nq0ayui1uwj19gap7i 后台管理 免费资源汇总大合集.png [答疑05]想法,情绪觉知练习答疑.pdf [答疑01]正念基础答疑.mp3 直播答疑1.mp3 01[主题一]正念是什么.mp3 04[主题四]浮躁不安,想的太多,做的太少.pdf 07[主题七]拖延成为习惯,手机成为身体器官.pdf 05[主题五]压力山大,身心俱疲.mp3 03[主题三]马云,乔布斯做重大决定前都会做的正念训练.mp3 00[先导课]为什么我们需要正念.mp4 10[主题十]正念练习自检课.pdf 答疑.docx 06[主题六]晚上失眠烦躁,白天浑浑噩噩,效率低下.mp3 02[主题二]大脑忙碌不停,忙是心灵的死亡.mp3 09[主题九]总被情绪带入深渊,失去活力.pdf 08[主题八]对自己和家人的未来充满焦虑和担忧.mp3 [练习05]慈心的祝福.mp3 21天正念训练营 贾坤 21天正念训练营 告别焦躁,失眠,压力的自我训练法 03 答疑课 分享时间 0001-01-01 入库时间 2026-08-05 资源类型 夸克网盘 分享用户 秀美*秋菊 扫码获取资源 问题反馈 链接失效、内容异常、密码错误等问题都可以快速提交。 选择举报类型 复制链接 进入网盘 分享资源
