文档详情 ID: cmrmc6w1b0sxqhcuws5ory3we 后台管理 免费资源汇总大合集.png 1.1情绪管理前言.mp4 3.2吃吃跑跑情绪自然好—运动睡眠和情绪管理.mp4 4.3不是控制情绪而是改变态度—理性情绪疗法.mp4 4.2奇迹的降临—焦点解决疗法.mp4 4.1来一场和自己的对手戏—叙事疗法.mp4 4.4从今天起和自己和解—正念疗法.mp4 2.1我是谁?我要干嘛—认识我自己.mp4 2.3最强王者VS倔强青铜—情绪管理要素.mp4 3.1 情绪管理策略 长短期.pdf 4.1.叙事疗法pdf.pdf 3.2 运动睡眠和情绪.pdf 4.3理性情绪疗法.pdf [资料 教程 学习 (收藏).png 2.1认识我自己.pdf 情绪管理-成为自己情绪的主人 视频 分享时间 0001-01-01 入库时间 2026-08-05 资源类型 夸克网盘 分享用户 兴致*勃的柿子 扫码获取资源 问题反馈 链接失效、内容异常、密码错误等问题都可以快速提交。 选择举报类型 复制链接 进入网盘 分享资源
