文档详情 ID: cmriija4g2btfqruw5j21psrs 后台管理 75-正手被动步伐(前后站姿启动).mp4 64-步伐网课-网前正手步伐(左右站姿启动).mp4 46-反手网课-反手杀球.mp4 122-网前技术—反手放网(训练计划).mp4 17-后场技术—高远球发力&高吊杀蹬转区别.mp4 14-杀球网课-单脚蹬转误区.mp4 79-反手区防守步伐.mp4 33-杀球网课-头顶区如何杀直线和斜线.mp4 27-杀球网课-视频解惑:关于双脚起跳杀问题.mp4 19-杀球网课-加餐环节:提升启动侧身和蹬转能力.mp4 12-杀球网课—启动误区 正确启动.mp4 56-步伐网课-启动时机(启动的节奏).mp4 111-后场技术—吊中间球路.mp4 1-网课学员必看!(黄教练指导方式).mp4 黄广益打羽毛球运动教学课程 分享时间 0001-01-01 入库时间 2026-08-05 资源类型 夸克网盘 分享用户 飘逸*仓鼠 扫码获取资源 问题反馈 链接失效、内容异常、密码错误等问题都可以快速提交。 选择举报类型 复制链接 进入网盘 分享资源
