文档详情 ID: cmr21og9111e7dh63el8ickyk 后台管理 day1 你能把握的只有当时当下——正念与掌控.mp4 day18 总是挥别错的,才能与对的相逢——执念与他人.mp4 第三课直播回放:天性解放,驾驭沮丧.mp4 第二课直播回放:正念,精力管理,睡眠训练与自我接纳.mp4 day10 变速跑,依旧可以至千里——如何驾驭冲动.mp4 day11 让美好的未来近在眼前——如何驾驭焦虑.mp4 先导课:不知不觉中,我们怎么就拱手相让了这个世界?.mp4 第一课直播回放:正念,掌控 & 日常生活.mp4 第五课直播回放:执念与目标设定,好胜心.mp4 day16 让竞争与胜利成为一种你改不掉的习惯——执念与好胜心.mp4 day5 人最怕的,就是总与自我为敌——正念与自我接纳.mp4 day17 冲锋前,为你的内心铸好城墙——执念与谎言.mp4 day2 让高效成为你不需要考虑的选择——正念与日常生活.mp4 day12 图功易,成功难,成功易,守功难,守功易,终功难——如何情绪自救.mp4 day4 告别没有尽头的辗转反侧——正念与睡眠训练.mp4 day3 永远十八岁——正念与精力管理.mp4 第四课直播回放:驾驭冲动,焦虑,情绪自救.mp4 day8 只有真正看见问题才能解决问题——天性解放训练.mp4 day19 选择成长,选择不将就,也选择幸福——执念与主角心态.mp4 day15 是什么都不想要,还是什么都不敢要?——执念与目标设定.mp4 21天状态提升训练营 分享时间 0001-01-01 入库时间 2026-08-05 资源类型 夸克网盘 分享用户 不惧*战的仓鼠 扫码获取资源 问题反馈 链接失效、内容异常、密码错误等问题都可以快速提交。 选择举报类型 复制链接 进入网盘 分享资源
