免费资源汇总大合集.png
功能解剖——肌与骨骼的解剖,功能及触诊2013译(彩图).pdf
19.[视频]一站式康复-2.6呼吸在肩颈痛中的应用.mp4
12.[视频]一站式康复-1.7动作模式分析:关节面上的运动.mp4
33.[视频]一站式康复-5.2髋关节常见损伤.mp4
25.[视频]一站式康复-3.4足弓塌陷的评估与纠正.mp4
4.[视频]2023.4.10一站式康复营直播答疑N2.mp4
9.[视频]一站式康复-1.4肌肉张力分析:什么类型的肌肉紧张应该松解.mp4
61.[视频]一站式康复-9.7肱骨内外旋与胸廓出口综合征.mp4
057.解剖营5.1骨盆与髋关节的骨性解剖.mp4
024.解剖营2.13胸腰椎肌肉解剖:腰大肌.mp4
076.解剖营6.7屈膝肌:腘绳肌,腘肌.mp4
082.解剖营7.5足踝关节韧带.mp4
086.解剖营7.9足踝内翻肌群:胫骨后肌,趾长屈肌,拇长屈肌.mp4
061.解剖营5.5髋关节附属结构:韧带与软骨.mp4
第22天—浅谈手臂训练.mp4
二年级四分化3-1.mp4
第3天—肩胛功能与开发.mp4
第21天—心率与碳蛋脂消耗比例的关系.mp4
第11天—胸小肌,卧推.mp4
第16天—动作日(群里讨论).mp4
第6天—碳水循环,T杆划船.mp4
第5天—练背思路.mp4
第27天—氨基酸,卧推,计划逻辑上.mp4
第18天—快慢碳水与时间轴,身体代偿.mp4
第26天—蛋白质,训练节奏与强度.mp4
第16天——碳水前后置与训练,腰椎稳定性.mp4
第10天—热量,推日热身,硬拉.mp4
第2天—时间轴,筛查结构.mp4
第6天—口味降级,基本功,卧推.mp4
凯圣王《健身训练营全套课程 (一二三四) 》
四力量营2(1).0
三训练营
《一站式康复训练营》
三大项相关资料

分享时间

0001-01-01

入库时间

2026-08-05

资源类型

夸克网盘

分享用户

心胸*阔的金雕

扫码获取资源

问题反馈链接失效、内容异常、密码错误等问题都可以快速提交。

进入网盘

分享资源