文档详情 ID: cmqguvb3o0zrkvo5srhfvo1b2 后台管理 陈康[先保存后观看,避免丢失] 网盘资源 | 影盘社 file:-[ 域 全部资源!].docx file:-[ 本资源重要说明! ].txt file:陈康2020年训练课程6.mp4 file:05.胸部-双杠臂屈伸动作讲解.mp4 file:03.胸部训练组间的胸肌收缩动作.mp4 file:01.胸部训练问题总结.mp4 file:10.老虎凳训练动作讲解.mp4 file:05.杠铃硬拉训练建议.mp4 file:00.正确认识腿部训练.mp4 file:02.深蹲必备装备介绍.mp4 file:康神举例王华老师说饮食.mp3 file:康神说腿部训练2.mp3 file:快碳和慢碳.mp3 file:二头弯举学员动作纠正.mp3 file:康神说生长激素和胰岛素.mp3 file:肱二头肌讲解.mp3 file:陈康说用药.mp4 file:康神说维生素C,B6,B12.mp4 file:康神说三大宏量营养素.mp4 file:三头肌长头训练.mp4 file:康神深蹲示范.mp4 folder:陈康[先保存后观看,避免丢失] folder:音频 folder:康神.mp4等多个文件 分享时间 2026-06-15 入库时间 2026-06-16 资源类型 夸克网盘 分享用户 X *662 扫码获取资源 复制链接 进入网盘 分享资源