罗大伦教你中医食疗_《黄帝内经》中的养生原则_(完结)(1) 网盘资源 | 影盘社

file:10.春季篇丨说话气不足,面色萎黄的朋友,吃黄芪蒸鸡正好.m4a
file:54.冬季篇丨冬天,痰湿重的人身体最容易犯什么病?+痰湿重的朋友如何过.m4a
file:03.补脾篇丨脾胃,相当于我们的“再生父母”.m4a
file:53.冬季篇丨冬季,正是养阴的好时节+冬天,痰湿重的朋友身体都有哪些表.m4a
file:28.夏季篇丨在夏天,阴虚的朋友该如何保养?.m4a
file:35.秋季篇丨入秋了,被毒蚊子咬了怎么办?.m4a
file:11.补脾篇丨病后的饮食调理.m4a
file:15.夏季篇丨夏天心烦失眠,可常喝酸枣仁莲子老鸭汤.m4a
file:40.秋季篇丨天气渐凉,不幸得面瘫(小中风)的人越来越多(上).m4a
file:32.补心篇丨如何调养才能不“心虚”?(下).m4a
file:20.补肾篇丨肾精亏虚导致眩晕,眼皮跳动,抽筋等怎么办?.m4a
file:08.春季篇丨春天,总是感觉困倦的人,要常喝山药薏米瘦肉汤.m4a
file:21.补肾篇丨夜间盗汗是肾精亏虚,吃知柏地黄丸就能清爽入眠.m4a
file:38.秋季篇丨皮肤瘙痒,可常喝沙参玉竹煲瘦肉汤.m4a
file:31.夏季篇丨夏天是阳虚的朋友恢复健康的大好时机.m4a
file:20.夏季篇丨冬天爱犯的病,最好在夏天调2.m4a
file:03.春季篇丨春天,您可以喝熟地山药汤来“灭火”.m4a
file:24.补肾篇丨肾精不足,可能会引起顽固的皮肤问题.m4a
file:43.秋季篇丨秋天天气渐冷,不同体质的人要注意什么?.m4a
file:12.春季篇丨春天到了,又开始咽喉红肿疼痛怎么办?.m4a
file:33.秋季篇丨秋日虽美,也要防燥气伤人.m4a
file:47.冬季篇丨为什么冬天的“燥”比秋天更严重?.m4a
file:37.补心篇丨心脑血管疾病,多与瘀血有关(上).m4a
file:16.补肾篇丨肾精亏虚的程度:肾阴虚,肾阳虚.m4a
file:14.补肾篇丨人的肾精含“先天之精”“后天之精”.m4a
file:49.冬季篇丨冬天,阳虚的朋友容易出现什么问题?.m4a
file:01.《罗大伦教你四季食疗》:让日子过得更加“有讲究”.m4a
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分享时间

2026-06-13

入库时间

2026-06-14

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敢爱*恨的金雕

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