文档详情 ID: cmq5qrfkh1vulop5shp0y5o0s 后台管理 李宇轩羽毛球教学视频[先保存后观看,避免丢失] 网盘资源 | 影盘社 -[ 域 全部资源!].docx -[ 本资源重要说明! ].txt 发接发教学1.mp4 1双打发球教学 [1].mp4 4双打发接发.mp4 10.9)单腿起跳杀球+解答问题(2).mp4 1.目录(先看这个!).mp4 2.1)网课握拍.mp4 3.2)挥拍(1).mp4 11.10)原地双腿起跳杀球,移动双腿起跳杀球.mp4 5.4)挥拍(3)+问题解答.mp4 8.7)原地杀球.mp4 1. 什么&怎么做启动(启动重要性).mp4 10.正手网前步伐(平行启动3).mp4 12.网前两边步伐的训练(平行).mp4 17.网前步伐最后的练习.mp4 18.加速& 力量训练.mp4 19.后场步伐(1).mp4 2. 什么时候做启动.mp4 20.正手平行启动后场步伐(1).mp4 分享时间 2026-06-03 入库时间 2026-06-08 资源密码 6ka8 资源类型 迅雷云盘 分享用户 W-9261 扫码获取资源 复制链接 进入网盘 分享资源
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