文档详情 ID: cmpwpusqt0dvwca5swa56yfzg 后台管理 告别瞎忙:实用时间管理术 网盘资源 | 影盘社 file:34随手记:如何解放大脑,不忘事儿?.txt file:21三只青蛙法:如何确定一天中最重要的事?.txt file:39帕金森法:Deadline 是第一生产力.txt file:22蛋糕切分法:如何一步一步搞定要事?.txt file:42时间日志:科学地管理你的时间.txt file:8日程管理:如何松弛有度地收纳时间?.txt file:31番茄工作法:如何用 25+5 分钟为工作解压?.txt file:35待处理清单:简洁清单承载复杂任务.txt file:2睡眠管理:如何掌握早起的正确姿势?.txt file:19 72 小时原则:如何不让计划停留在纸上?.txt file:17沐浴自控法:如何通过洗澡来锻炼自控力?.txt file:40四象限法:并不好用的时间管理法.txt file:36碎片化日记:最简单的自我管理方法.txt file:1要事管理:如何用清单管理要事?.txt file:37养成坏习惯法:既然戒不掉,何不试试合理控制?.txt file:3习惯管理:如何养成一个好习惯?.txt file:11效率管理:如何用 20% 精力搞定 80% 的任务?.txt file:12任务管理:如何做关键任务的长期目标规划?.txt file:24预算控制法:如何搞定有明确节点的任务?.txt file:26环境创设法:如何改变环境让自己更专注?.txt file:43GTD :最系统全面的个人管理工具.txt file:38 2080 法则:和时间管理有什么关系?.txt file:27场景清单:在适合的场合做合适的事.txt file:41Rescue Time 时间都去哪儿了?.txt file:18自然计划法:如何通过思考合理制定计划?.txt file:7碎片管理:如何实现碎片化健身?.txt file:32结合健身法:最轻松的健身方法.txt file:28具象法:为什么我们只能坚持具体行为?.txt file:15早起倒逼早睡法:如何倒逼自己成长?.txt folder:告别瞎忙:实用时间管理术 分享时间 2026-05-31 入库时间 2026-06-02 资源类型 夸克网盘 分享用户 07*4031 扫码获取资源 复制链接 进入网盘 分享资源