文档详情 ID: cmpjycig86zpvav5svu5eaxek 后台管理 [迪迪王]《双打技战术》《进阶提升》《假动作技术》(3套课程 共210节) 网盘资源 | 影盘社 file:资源合集.xlsx file:4_30天训练计划-跟练课 - 4day-跳杀练习_1080p.mp4 file:55_发球技术-发球-1-双打怎么发出高质量的小球?_1080p.mp4 file:64_反拍被动技术-反拍被动 -1-反拍后场被动了怎么打?_1080p.mp4 file:39_接杀球技术-抽球 -1-对方杀球好重,我怎么才能接好?_1080p.mp4 file:59_战术通识课-战术 -2-带你看懂世界顶尖双打_1080p.mp4 file:48_发力手法技术-巧发力-4-教你一个力量倍增的发力技巧_1080p.mp4 file:85_防守分球篇-分球-1-教你一招,轻松化解对方重杀!_1080p.mp4 file:101_腰部反拍课-腰部反拍-3-反拍技术流的终极体现(下)-勾球技术_1080p.mp4 file:102_腰部反拍课-腰部反拍-4-双打进阶必学技术-腰部反向切腰_1080p.mp4 file:21_单打战术课-21,单打最赞的发接发技巧,学会让你轻松拿分_1080p.mp4 file:11_混双战术课-11,搭档发球时,我应该如何准备更主动?_1080p.mp4 file:83_正手抽球篇-正手抽球 -3- 教你轻松正手接杀挑后场_1080p.mp4 file:51_发力课-巧发力-1-羽毛球最重要的发力技术-手指发力_1080p.mp4 file:41_杀球篇-杀球-7-后场我被动了,还可以杀球吗?_1080p.mp4 file:106_腰部技术进阶课-腰部技术进阶 -1-双打中场抽压后怎么准备?_1080p.mp4 file:29_双打发球技术-发球-4-双打发球怎么发才更有效?(单数区1-6号位详解)_1080p.mp4 file:79_防守挡网篇-防守挡网 -6-开启防守反击的一拍,教你主动挡网技术_1080p.mp4 file:1_双打战术课-1,先导课-球场上不会跑位,总被搭档嫌弃,这是怎么回事?_1080p.mp4 file:70_防守挑球篇-防守挑球-3-接杀球挑球,手脚怎么配合?_1080p.mp4 file:23_单打战术课-23,对手进攻很凶,我防不住怎么破解?_1080p.mp4 file:98_中线技术课-中线技术 -6-带你成为中场控球大师_1080p.mp4 file:10_混双战术课-10,在混双中怎么发球才更有优势?男生和女生篇_1080p.mp4 file:60_发力课-巧发力-10-教你协调发力,轻松打出反拍高远球_1080p.mp4 file:75_防守挡网篇-防守挡网 -2-挡网的击球点变化,学会这招秒变节奏大师_1080p.mp4 file:第5节1-前场-停顿放网.mp4 file:第31节7-后场-反拍抽杀偷袭.mp4 file:第23节5-接发球-单数区停顿推球.mp4 file:第2节2-假动作的形式有哪些?.mp4 file:第4节4-提升假动作效果的三种方式.mp4 file:第33节1-中场-林丹招牌梅开二度.mp4 file:第16节12-前场-反拍经典提拉推球.mp4 folder:[迪迪王]《双打技战术》《进阶提升》《假动作技术》(3套课程 共210节) folder:迪迪王羽毛球进阶提升课(PRO跟练版)-64节 folder:迪迪王双打混双技战术课程(12合一)-108节 folder:羽毛球假动作技术课(原理手法打法全解析)-38节 分享时间 2026-05-22 入库时间 2026-05-24 资源类型 夸克网盘 分享用户 风度*偏的龙虾 扫码获取资源 复制链接 进入网盘 分享资源