健康课(合集) 网盘资源 | 影盘社

file:07 青少年近视:什么才是干预近视的有效手段.MP3
file:03 演化:我们为什么会得眼病?.mp3
file:05 习惯:为什么治愈依赖生活方式?.mp3
file:09 评价:哪些事情是眼科医生最看重的?.mp3
file:00 发刊词聪明人都知道爱护眼睛.mp3
file:陶勇·给忙碌者的眼科医学课.pdf
file:04 干预:确定治疗目标的原则是什么.mp3
file:10 展望:眼科的未来会变成什么样?.mp3
file:06 纠缠:心理因素为什么越来越重要.mp3
file:08 中老年:如何做到只要老不要衰.mp3
file:01 使命:眼科医学的使命是什么?.mp3
file:tq06 脂肪:研究结果相反,但并不矛盾.mp3
file:tq10 矿物质:掌握“此长彼消”的摄入平衡.mp3
file:tq08 水:确保代谢顺利的基础.MP3
file:tq01 本质:成为营养素的两个必要条件.mp3
file:tq05 蛋白质:缺乏症状很多,却难以察觉.pdf
file:tq18 减&肥:“少吃多动”没有用,怎么办.pdf
file:tq11 比例:评价饮食模式最重要的标准是什么?.pdf
file:tq16 治疗:营养可以对抗哪三类疾&病&?.pdf
file:tq15 免疫:怎么吃才真能提高免疫力.pdf
file:tq12 密度:什么样的食物真的热量低?.mp3
file:tq20 精力:怎样让大脑跟上工作和生活的要求?.mp3
file:tq04 碳水化合物:提供能量的“清洁能源”.pdf
file:tq17 支持:怎样提高打败疾&病&的胜算.mp3
file:tq03 差异:代谢和基因的相互影响.pdf
file:tq02 框架:营养代谢的四大基本规则.pdf
file:tq09 维生素:吃了足够多,也会营养不良.pdf
file:tq13 严选:优先吃什么样的食物?.MP3
file:tq00 发刊词:为什么你应该来学营养科学?.pdf
file:tq07 膳食纤维:人体不需要,也算营养素.mp3
file:发刊词每个人需要的心理自助能力2.jpg
file:03 应对焦虑的生活策略.jpg
file:02 缓解焦虑的三类动作.mp3
file:04 焦虑背后的时间观.jpg
file:05 应对焦虑的“故事思维”.MP3
file:01 解读你的焦虑.jpg
file:04 临床表现:为什么糖尿病是慢病之王.mp3
file:03 现代生活:为什么2型糖尿病越来越多.mp3
file:00 发刊词慢病之王的解决方案.mp3
file:04-07.pdf
file:01 血糖波动:人体能量的宏观调控.mp3
file:09 病程管理:确诊前如何发现和预防.MP3
file:05 神药传奇:胰岛素的百年进化史.MP3
file:02 疾病分型:一个名字的两种疾病.mp3
file:07 二甲双胍:“炼金术”一般的药物.mp3
file:08 理性制药:科学指导的药物设计.mp3
file:06 胰岛再造:未来可期的希望之光.mp3
file:11 展望未来:对抗糖尿病,路在何方.mp3
file:08 大脑需要哪类社交?.mp3
file:09 冲刺:短期内怎么刺激大脑活力?.mp3
file:01 总论:怎么让你的大脑更好使.mp3
file:05 怎么让大脑主动放松?.mp3
file:11 老人:怎样延缓大脑衰老.mp3
file:02 避免伤害:威胁大脑健康的四种伤害.mp3
file:12 习惯清单:怎么科学培养健脑习惯.mp3
file:10 儿童:怎么把握大脑发育窗口期.mp3
file:00 发刊词给你一份大脑使用说明书_20190822_154122.mp3
file:12 展望:三个痛点以及三个希望[粟渺社微信jnztxy].mp3
file:05 抑郁情绪对人类有什么.MP3
file:02 心理问题会导致抑郁症吗?.mp3
file:06 为什么抑郁症会越来越多?.mp3
file:07 心理治疗:谈话带来神奇功效.mp3
file:01 抑郁症究竟是一种什么病?.mp3
file:09 谷氨酸模型:抗抑郁药物的第二春.MP3
file:11 正念冥想:进化留给人的武器.mp3
file:08 血清素模型:抗抑郁药物的第一春[粟渺社微信jnztxy].mp3
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folder:S095.仝卿·营养科学20讲(完结)
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folder:109张遇升《给忙碌者的大脑健康课》
folder:075王立铭:抑郁症医学课(给忙碌者的抑郁症医学课)
folder:072田吉顺·医学决策思维课
folder:S026.薄世宁:医学通识50讲(完结)
folder:114卫燕-乳腺医学课
folder:047美容整形医学10讲
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folder:110众病之王的解决方案
folder:099怎样获得高质量睡眠
folder:073王家伟·日常用药健康课

分享时间

2026-05-18

入库时间

2026-05-20

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