美食作家王刚,厨师长教你做菜系列合集[71GB] 网盘资源 | 影盘社

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file:03. 厨师长教你:年菜“炸甜肉”“甜酥肉”的家常做法,四川农村宴席上不能缺少的甜品.mp4
file:04. 厨师长教你:“脆皮炸鲜奶”的粤式做法,口感外酥里嫩,味道一级棒!.mp4
file:07. 厨师长教你:“红糖凉糕”的传统做法,夏日消暑佳品!(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:06. 厨师长教你:“糖的质变”,糖色,挂霜,拔丝,冰糖葫芦,琉璃糖衣的专业做法,糖的最全面科普!.mp4
file:05. 厨师长分享:“玉米烙”的家常做法,比蜂窝玉米更适合牙口不好的老人吃,四伯很喜欢!.mp4
file:02. 厨师长教你:“挂霜核桃”“琥珀桃仁”的家常做法,这样做的核桃不塞牙,并且香酥脆甜.mp4
file:09. 农村最传统的手工糯米糍粑做法,回忆儿时的味道,四伯一次能吃两斤(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:10. 厨师长教你: 糯米扣碗的四川坝坝宴做法,软糯香甜,就是小时候的味道(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:11. 厨师长教你:“糖醋藕片”的宽油做法,酸甜酥脆,内附三种糖醋汁配方.mp4
file:01. 厨师长教你:“金丝香蕉球” “宽油土豆炸香蕉”,香甜可口,真的很不错!.mp4
file:12. 厨师长教你:甜品“水晶南瓜”的家常做法,软糯晶莹,香甜可口.mp4
file:73. 厨师长分享:用料包做“麻辣小龙虾”的做法,详解如何去虾线,味道巴适,好吃得停不下来.mp4
file:01. 厨师长教你跳水鱼的正宗做法,史上最详细的讲解,快快分享给吃货们.mp4
file:47. 厨师长教你:“干煎带鱼”的家常做法,香酥可口,特别好吃 Crispy oil-fried ribbon fish.mp4
file:93. 厨师长教你:“清蒸鲈鱼”,鲜嫩美味,内附蒸鱼酱油专业调制方法.mp4
file:57. 厨师长教你:“葱香鲫鱼”的家常做法,味道鲜美,鲜辣味川菜,不需要宽油.mp4
file:25. 厨师长教你:“宽油爱心菜(芙蓉虾仁)” 的做法,不喜欢宽油的同学可以忽略蛋黄😅.mp4
file:77. 厨师长分享:“白灼血蛤”的家常做法,10秒出锅,味道鲜嫩多汁.mp4
file:53. 厨师长教你:家庭小灶“馒头虾球”的做法,色香味俱全,小孩子最爱吃(手机全屏观看效果最佳).mp4
file:80. 厨师长再给四伯做“椒盐虾”,上次吃漆二娃做的没吃爽,这次特地买虾来点名要吃.mp4
file:56. 厨师长教你:“美蛙鱼头”的正宗饭店做法,味道香辣鲜美,是一道绝对的川渝好菜!.mp4
file:92. 厨师长教你:“咸蛋黄锅巴小龙虾”的做法,色泽金黄,壳脆肉香.mp4
file:63. 厨师长教你:“红烧鲤鱼”的家常做法(不辣),又学会了一道年菜!.mp4
file:82. 四伯爷在手机上看到王刚的新视频,点名要吃珊瑚鱼!.mp4
file:42. 厨师长教你:经典川菜“酸菜黄骨鱼”“酸汤黄辣丁”的正宗做法,一道营养丰富的家常菜 Pickled mustard-green and yellow-head catfish soup.mp4
file:61. 厨师长教你:贵州乡村“蒸腊鱼”的家常做法,虽然不够风干但真的很入味.mp4
file:39. 厨师长教你:“粉丝蒸花甲(花蛤)”的家常做法,特别适合老人孩子食用 Garlic Steamed Clams.mp4
file:52. 厨师长教你:“藿香烧鳝鱼””水煮鳝片“的正宗做法,四川眉山特色菜,色香味俱全!.mp4
file:18. 厨师长教你:自贡名菜:“冷吃鲫鱼” 的正宗做法,先收藏起来.mp4
file:66. 厨师长教你:“麻辣炭火烤鱼”的家常做法,鱼肉香酥入味,味道真的绝了!.mp4
file:30. 厨师长教你:“干锅鲤鱼” 的正宗做法,宽油鲤鱼,川味十足.mp4
file:49. 厨师长教你:“大蒜烧鲶鱼”的家常做法,口感细腻味道非常鲜美 Garlic wild catfish, the taste is incredible.mp4
file:40. 厨师长教你:“鲜虾蒸蛋”“鸡蛋羹”的做法,家庭必备硬核小技巧 Silky Steamed Egg with Prawn.mp4
file:12. 厨师长分享:“番茄煎蛋汤”的四川家常做法,汤鲜味美很开胃,加一把面就是“番茄煎蛋面”.mp4
file:15. 厨师长教你:“杂菜炒蛋”“素炒合菜”的做法,味道丰富多样,卷大饼卷春饼一绝!.mp4
file:09. 厨师长分享:“香葱蛋炒饭”的家常做法,满满的“锅气”,松散干香!.mp4
file:29. 厨师长教你:“青椒炒鸡蛋” 的家常做法,味道很棒,先收藏了.mp4
file:03. 厨师长教你:三种“鸡蛋下饭菜”的家常做法,不仅下饭还能做打卤面(鸡蛋酱;鸡蛋卤).mp4
file:30. 厨师长教你一道营养早餐:“手工西红柿鸡蛋面”.mp4
file:18. 厨师长教你:“鸡蛋炒米粉”的家常做法,正宗的路边摊味道,满满的小技巧 Egg fried rice noodles.mp4
file:21. 厨师长教你:“豆腐煎鸡蛋”的家常做法,营养丰富很适合老人孩子 Fried Tofu Egg Pancake.mp4
file:16. 厨师长教你:“酱油炒饭”的家常做法,里面满满的小技巧,包你学会炒饭的最香做法,粒粒分明!.mp4
file:17. 厨师长教你:“用泥土腌制咸鸭蛋”,这个方法真的很好用,先收藏起来.mp4
file:32. 厨师长教你“咸蛋”的正宗做法,史上最有质量的解说,先收藏起来.mp4
file:13. 厨师长教你:“腌咸鸭蛋”保证流油的方法,简单快捷,蛋黄个个流油.mp4
file:11. 厨师长教你:川味凉菜“烧椒皮蛋”的家常做法,香辣回味,流连忘返!不是[烧焦皮蛋].mp4
file:14. 厨师长教你:家常菜”青椒炒荷包蛋“,简简单单的食材也能做出真的美味,让煎蛋也别有风味.mp4
file:06. 厨师长分享: 番茄炒蛋的6种做法,多种口味做法适合各类人群,吃腻了换一种(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:24. 厨师长教你:四川名小吃“旦黄条”,来看看什么是香辣的甜点!口感酥脆,保证好吃.mp4
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file:04. 厨师长教你:天津名菜“锅塌里脊”的传统做法,鲜嫩可口,老少皆宜.mp4
file:05. 厨师长教你:“肉末蒸蛋”的家常做法,绝对的简单快捷(YouTube Shorts 手机全屏观看效果最佳)#Shorts.mp4
file:19. 厨师长教你:“小葱煎蛋饼”的家常手法,满满的小技巧,先收藏了 Scallion Fried Egg.mp4
file:01. 厨师长教你:“虎皮鹌鹑蛋”的红烧做法,内附煮蛋剥壳小技巧.mp4
file:10. 厨师长分享:“茶叶蛋”的家常电饭锅做法,非常简单但味道很赞,推荐!.mp4
file:28. 厨师长教你一道家常菜:“番茄煎鸡蛋”,老少皆宜,十分简单.mp4
file:22. 厨师长教你:“韭菜炒鸡蛋”的第二种做法,更香更入味,不粘锅不出水 Chinese Chive Fried Egg.mp4
file:08. 厨师长分享:“糖炒栗子”和“栗子烧鸭”的做法,一栗两吃,谢谢兄弟!(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:13. 厨师长教你: 姜葱炒生蚝 “香煎生蚝”的家常做法,鲜嫩可口,值得收藏(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:05. 厨师长教你:“麻辣花生”“酒鬼花生”的家常做法,口口香脆,值得一学.mp4
file:01. 厨师长教你:“脆皮花生豆”的零食加工厂做法,香辣酥脆,果仁的经典做法,可以衍生出各种味道.mp4
file:06. 厨师长教你:“酱香头卤”的行业做法,里面全是硬核技巧,卤味店就靠这个了(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:10. 厨师长教你:“拔丝红薯”的更新做法,用这个小技巧能拔出1米以上的糖丝(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:02. 王刚第一次尝试自己包粽子,让红案厨师做白案还需更多学习,味道不错,但米没泡够.mp4
file:12. 厨师长教你:“炭烤生蚝”的详细做法,内附蒜蓉酱调料做法,和肥美的生蚝是绝配!(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:017. 川菜厨师长教你“干锅土豆片”的正宗做法,好吃得停不下来.mp4
file:105. 厨师长教你:“韭菜炒香干”“小炒豆腐干”的做法,开胃下饭,家常快手菜.mp4
file:082. 厨师长教你:宽油炸“粉条素丸子”,外酥里嫩味道很赞,比肉丸子还香.mp4
file:040. 厨师长教你:“爽口萝卜片” 的家常做法,天气炎热开胃下饭的良品.mp4
file:079. 厨师长教你:“懒人烧豆腐”的家常做法,很简单懒人的做法,收藏.mp4
file:026. 厨师长教你一道:少油型 “鱼香茄子”,简单易学,看一遍就会.mp4
file:072. 厨师长教你:“蜂窝玉米”的家常小灶做法,虽说是家常做法,但宽油还是少不了.mp4
file:069. 厨师长教你:“凉拌茄子”的创新做法,口感软嫩,茄子不氧化,汤居然还是去暑的好东西.mp4
file:090. 厨师长教你:“富顺豆花儿”的现代与传统做法,口感入口即化,让我们把传统的手艺流传下去!.mp4
file:037. 厨师长教你:“凉拌青瓜(黄瓜)” 的第二种做法,让青瓜爽脆开胃,不加辣油不再油腻.mp4
file:061. 厨师长教你:“小炒白豆角”的做法,豆角最好吃的炒法,必须收藏起来 Long Bean Stir-Fry.mp4
file:087. 厨师长分享:夏日去火好菜“苦瓜酿肉”的家常做法,四伯第一次尝试感觉很满意.mp4
file:068. 厨师长教你:“开胃青椒”的家常做法,味道鲜辣香醇,特别适合夏天没有胃口的同学.mp4
file:051. 厨师长教你:“蒜蓉粉丝蒸娃娃菜”的家常做法,十分鲜美,特别适合觉得蔬菜没什么滋味的同学.mp4
file:043. 厨师长教你:“干锅花菜” 的正宗做法,在家做出饭店的好味道(高清重置版).mp4
file:019. 厨师长教你东北家常菜,“地三鲜”的做法,比肉菜还香!.mp4
file:083. 厨师长教你:川味开胃小菜“酱泡青椒”的家常做法,口感爽脆鲜辣开胃.mp4
file:076. 厨师长教你:“折耳根炒腊肉”的炒法,味道互补,家常必备.mp4
file:080. 厨师长教你:湘菜“苦瓜酿肉”的家常做法,荤素搭配让营养翻倍,口感和味道一流,值得一试的好菜!.mp4
file:085. 厨师长分享:“干煸四季豆”的真家常做法,不用宽油也能真香,下饭神器!.mp4
file:028. 厨师长教你:“炝拌牛心包菜” 的正宗做法,夏日开胃小菜,学起来.mp4
file:104. 四伯说:在农村只有运气好到爆才能捡到这个鸡丝菇(鸡枞菌).mp4
file:052. 厨师长教你:“如何正确切土豆丝”,家庭必备的硬核小技巧 How to cut shredded potatoes.mp4
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分享时间

2026-05-18

入库时间

2026-05-20

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真柳*

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