文档详情 ID: cmp8jk2zg220esv5ssxb7o1yq 后台管理 迈卡:篮球脚步训练视频课程 网盘资源 | 影盘社 file:5-基础强化-口袋胯下护球手 Pocket Thru Protect.mp4 file:45-跳步-跳步接转身锁定 Skip to Spin Seal.mp4 file:47-跳步-圈运球坠步接行进间悬浮球.mp4 file:34-反坠步-反坠步+重置步.mp4 file:7-基础强化-乔丹拖步体前 MJ Drag Cross.mp4 file:17-空间原则-圈运球+短步+反胯下.mp4 file:4-奠定基础-坠步胯下 Drop Thru.mp4 file:25-侵略性十足-网球击地接坠步.mp4 file:10-脚步选择-内侧挖步 Inside Dig.mp4 file:24-延迟动作-坠步体前+单腿脚步重置.mp4 file:39-拖步-拖步背后 Drag Behind.mp4 file:11-脚步选择-两步终结 Second Step Finish.mp4 file:46-跳步-反跳步接转身锁定.mp4 file:31-更多延迟-后仰急停 Fade Stop.mp4 file:43-宽坠步-迈步穿过投篮 Step Thru Shots.mp4 file:8-基础强化-转身终结 Spin Move Finish.mp4 file:1-奠定基础-口袋运球 Pocket Dribble.mp4 file:28-侵略性十足-反急停 Inverted Speed Stop.mp4 file:37-拖步-连续反推步 Continuous Reverse Push.mp4 file:44-宽坠步-转身接迈步穿过 Spin to Step Thruw.mp4 file:16-微妙细节-转身投篮 Spin Shots.mp4 file:30-更多延迟-跳起加延迟坠步 Lift + Delayed Drop.mp4 folder:迈卡:篮球脚步训练视频课程 分享时间 2026-05-15 入库时间 2026-05-16 资源类型 夸克网盘 分享用户 帕里* 扫码获取资源 复制链接 进入网盘 分享资源