文档详情 ID: cmp8hy7q11kngsv5swg2w9bur 后台管理 街舞(爵士舞)基本功打卡课 网盘资源 | 影盘社 file:第127节M20-Swag编舞(SMF).mp4 file:第145节#M30-Jazz编舞(Only Girl).mp4 file:第177节T27-跳舞怎么去压低重心.mp4 file:第38节N35-手臂+律动脚步基础协调练习.mp4 file:第170节T20-基础热身练习.mp4 file:第54节#N51-律动摇摆身体+手臂(Taste).mp4 file:第12节N08-分离基础练习(发力+定点 爵士常用练习方式).mp4 file:第56节#N53-律动抬脚+分离进阶练习.mp4 file:第37节N34-埃及手协调练习(大框架组合+三个脚步).mp4 file:第168节T18-分离练习的最大幅度原则.mp4 file:第67节#N65-滑步教学 侧滑 后滑 原地滑.mp4 file:第41节N38-分离爆发力训练.mp4 file:第77节直播课01-脚跟律动+头胸+Shooting Star.mp4 file:第47节#N44-往上律动踩脚+速度变化(反面教材).mp4 file:第101节Z03-Urban基础编舞(Wat Da Hook Gon.mp4 file:第158节T07-脚尖发力练习+拉伸.mp4 file:第98节#K01-基础脚步+拍子(1&2+12&).mp4 file:第163节T13-什么是核心收紧?肋骨外翻?为什么跳舞腰痛?.mp4 file:第52节#N49-核心发力训练(胸口中间停顿).mp4 file:第66节#N64-脚步+进阶节奏协调(If I Ruled The .mp4 file:第81节[练舞笔记02]保姆级卡拍教学 教你跳舞如何听音乐卡拍子.mp4 file:第190节#N67-埃及手思维逻辑(点位+面的概念).mp4 file:第74节[0基础系列4]爵士基本功跟练 身体开发 hiphop基础教.mp4 file:第4节参加基本功打卡前必看!.mp4 folder:街舞(爵士舞)基本功打卡课 分享时间 2026-05-15 入库时间 2026-05-16 资源类型 夸克网盘 分享用户 珉系* 扫码获取资源 复制链接 进入网盘 分享资源