文档详情 ID: cmp56oqrh1grs1o5s3483ggcp 后台管理 情绪管理-成为自己情绪的主人 网盘资源 | 影盘社 file:3.2 运动睡眠和情绪.pdf file:1.1情绪管理前言.pdf file:4.4正念认知疗法.pdf file:4.1.叙事疗法pdf.pdf file:4.4从今天起和自己和解—正念疗法.mp4 file:2.1我是谁?我要干嘛—认识我自己.mp4 file:2.3最强王者VS倔强青铜—情绪管理要素.mp4 file:3.2吃吃跑跑情绪自然好—运动睡眠和情绪管理.mp4 file:4.3不是控制情绪而是改变态度—理性情绪疗法.mp4 file:2.2情绪的模样.mp4 file:4.2奇迹的降临—焦点解决疗法.mp4 file:4.1来一场和自己的对手戏—叙事疗法.mp4 folder:情绪管理-成为自己情绪的主人 folder:课件 分享时间 2026-05-13 入库时间 2026-05-14 资源类型 夸克网盘 分享用户 六元*吧 扫码获取资源 复制链接 进入网盘 分享资源