文档详情 ID: cmp4s7um60n4c1o5s4zqypvjt 后台管理 李冉在冥想《14天冥想计划:构建内心秩序》 网盘资源 | 影盘社 file:28-[跟练]D11-在痛苦中,找到轻松.mp4 file:47-[讲解]传统冥想世界一窥.mp4 file:29-[讲解]应对负面感受.mp4 file:49-[跟练]W4-别忘了放松.mp4 file:11-[跟练]D4-动中冥想,不再烦躁.mp4 file:38-[跟练]25分钟完整练习.mp4 file:53-[小结]要点梳理和汇总答疑4.mp4 file:5-[讲解]冥想的基石技术No1身体.mp4 file:52-[跟练]自我练习(自然).mp4 file:33-[跟练]D13-慈心给自己.mp4 file:2-[讲解]冥想的科学——让你大脑,跟得上时代.mp4 file:20-[实践]正念吃饭,简单的幸福.mp4 file:37-[实践]把抽象的爱代入生活.mp4 folder:李冉在冥想《14天冥想计划:构建内心秩序》 分享时间 2026-05-11 入库时间 2026-05-14 资源类型 夸克网盘 分享用户 赶路*石棠 扫码获取资源 复制链接 进入网盘 分享资源