文档详情 ID: cmp1k053j0s98605smsa1e7dq 后台管理 喜马拉雅《健康课系列合集》 网盘资源 | 影盘社 file:冯雪·高血压医学课.pdf file:冯雪·家庭健康管理100讲.pdf file:00 发刊词 给自己一笔战略&性&的健康投资.mp3 file:05 重建:手术后如何开始新生活?.mp3 file:1-8.pdf file:01 边界:为什么- 乳- 腺健康是个全身&性&问题?.mp3 file:03 风险:- 乳- 腺癌是“红颜第一&杀&手”吗?.MP3 file:07 前沿:新疗&法&有什么利和弊?.mp3 file:04 干预:早期为什么要强调规范治疗.mp3 file:06 质量:如何与晚期- 乳- 腺癌周旋?.MP3 file:02 不适:疼痛结节增生,到底要不要紧?.mp3 file:02 缓解焦虑的三类动作2.jpg file:04 焦虑背后的时间观2.jpg file:03 应对焦虑的生活策略.mp3 file:01 解读你的焦虑.mp3 file:发刊词 每个人需要的心理自助能力.mp3 file:3.减少阻力:创造合适的卧室环境 [微信jnztxy].MP3 file:1.增大动力:睡眠就像滑滑梯2.jpg file:4.排除干扰:酒,咖啡,安眠药和午觉 [微信jnztxy].mp3 file:2.减少阻力:创造合适的心理环境2.jpg file:发刊词 为什么你知道这么多,还是睡不好? [微信jnztxy].jpg file:5.形成习惯:改善睡眠微习惯 [微信jnztxy].jpg file:发刊词丨每一个人都可以做自己难题的医生.mp3 file:田吉顺·医学决策思维课.pdf file:07丨评估优劣:依照证据等级评判治疗方案.MP3 file:08丨方案选择:找到风险与收益的最佳结点.mp3 file:02丨信息获取:快速获取有效信息.mp3 file:01丨问题识别:快速定位真问题.mp3 file:06丨需求挖掘:找到患者的真实需求.mp3 file:04丨假设验证:用验证循环得出正确结论.MP3 file:03丨行动干预:用诊断性治疗明确问题.mp3 file:05丨知识匹配:把群体知识用在个体上.mp3 file:01 如何轻松度过生理期.mp3 file:发刊词 别害怕,你的身体没那么弱.mp3 file:06 贯穿一生的健康习惯.mp3 file:03 如何做一个强大的准妈妈.mp3 file:04 产后如何尽快找回最佳状态2.jpg file:02 如何保障自己的生育能力2.jpg file:06 下肢:长期跑步究竟伤不伤膝盖?.mp3 file:01 运动系统:为什么骨科不只管骨头.mp3 file:08 攻防:运动系统的敌人有哪些?.mp3 file:02 系统失衡:各种骨伤骨病从何而来.mp3 file:03 重建:骨科干预的第一思路是什么.mp3 file:09 结语:未来骨科的突破点在哪.mp3 file:04 中枢:上班族为什么腰疼脖子疼.mp3 file:05 上肢:为什么出问题的总是关节?.MP3 file:00 发刊词 生命在于运动,运动就归骨科.mp3 file:07 代谢:日常补钙到底有没有用?.mp3 file:2.如何做到“有盼头”和“不孤单”.png file:5.如何应对重大疾病2.png file:1.长寿是由什么决定的.png file:3.不舒服和生了病怎么办?2.png file:你为什么需要给父母一门健康课.png file:0.致父母:活到100岁的正确方法.png file:6.如何科学看待保健品.png file:4.如何战胜慢性病.mp3 folder:喜马拉雅《健康课系列合集》 folder:冯雪(合集) folder:114卫燕-乳腺医学课 folder:028焦虑情绪管理课 folder:099怎样获得高质量睡眠 folder:072田吉顺·医学决策思维课 folder:004给忙碌者的女性健康课 folder:108张遇升-怎样健康活过100岁 folder:110众病之王的解决方案 folder:047美容整形医学10讲 folder:137陶勇·给忙碌者的眼科医学课 folder:S026.薄世宁:医学通识50讲(完结) folder:073王家伟·日常用药健康课 folder:S095.仝卿·营养科学20讲(完结) folder:086有效管理你的健康 folder:075王立铭:抑郁症医学课(给忙碌者的抑郁症医学课) folder:133冯雪·高血糖医学课 folder:S138.冯雪·家庭健康管理100讲 folder:S086.冯雪·高血压医学课(完结) 分享时间 2026-05-10 入库时间 2026-05-11 资源类型 夸克网盘 分享用户 Ca*oEmilo 扫码获取资源 复制链接 进入网盘 分享资源