文档详情 ID: cmoyjccx32u2tex5s8woq914e 后台管理 李宇轩羽毛球教学视频 网盘资源 | 影盘社 file:5.4接发1.mp4 file:2.1发球1-更新不卡顿.mp4 file:4.3)挥拍(2).mp4 file:1.目录(先看这个!).mp4 file:11.10)原地双腿起跳杀球,移动双腿起跳杀球.mp4 file:10.9)单腿起跳杀球+解答问题(2).mp4 file:12.网前两边步伐的训练(平行).mp4 file:16.反拍网前步伐(前后启动)2.mp4 file:24.正手前后启动后场步伐(1).mp4 file:18.加速& 力量训练.mp4 file:2. 什么时候做启动.mp4 file:27.杀上网.mp4 file:5. 步伐理论知识(动作).mp4 file:23.平行启动后场两边步伐训练计划.mp4 file:1. 什么&怎么做启动(启动重要性).mp4 file:26.后场步伐调整步.mp4 file:发接发教学3.mp4 file:1双打发球教学 [1].mp4 folder:李宇轩羽毛球教学视频 folder:前三拍 folder:杀球高远球合集 分享时间 2026-05-08 入库时间 2026-05-09 资源类型 夸克网盘 分享用户 喜悦*腰果 扫码获取资源 复制链接 进入网盘 分享资源
