街舞(爵士舞)基本功打卡课网盘资源 | 影盘社

file:第37节N34-埃及手协调练习(大框架组合+三个脚步).mp4
file:第108节Z11-脚步基本功组合(American People).mp4
file:第94节#J10-节奏训练02(Ric Flair Drip).mp4
file:第20节N16-控手臂练习解决手臂抬不起打不开的问题.mp4
file:第38节N35-手臂+律动脚步基础协调练习.mp4
file:第76节[0基础系列6]Urban常用律动+脚步元素练习.mp4
file:第98节#K01-基础脚步+拍子(1&2+12&).mp4
file:第67节#N65-滑步教学侧滑后滑原地滑.mp4
file:第154节T03-分离的发力和控制练习.mp4
file:第188节G10-一首歌律动挑战.mp4
file:第52节#N49-核心发力训练(胸口中间停顿).mp4
file:第21节#N17-3分半腿部综合发力训练.mp4
file:第105节Z07-基本功组合(st I Like).mp4
file:第88节J05-基础脚步卡点教程(1e&a2e&a3.).mp4
file:第30节N27-《本草纲目》毽子操热身练习.mp4
file:第167节T17-肩膀分离+Rock协调练习.mp4
file:第48节#N45-基础律动练习(8拍+16拍进阶).mp4
file:第61节#N58-律动抬脚+分离进阶练习Plus.mp4
file:第40节N37-分离拉伸为分离爆发力训练做准备.mp4
file:第29节N26-脚步+律动+身体组合基本功 (REVENGE).mp4
file:第18节N14-Afro元素(Gwara Gwara).mp4
file:第166节T16-核心+ 腿部7分钟体能套餐.mp4
file:第135节M09-爵士编舞(Say So).mp4
file:第126节M16-Swag编舞(Hollup).mp4
file:第14节N10-带肩膀胸口转圈练习.mp4
file:第44节#N41-元素教学脚步+分离(Down Bad).mp4
folder:街舞(爵士舞)基本功打卡课

分享时间

2026-04-28

入库时间

2026-04-29

资源类型

夸克网盘

分享用户

沉睡*大鲨鱼

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