文档详情 ID: cmo8ajxg61df2eg5snlf325bj 后台管理 李冉在冥想《14天冥想计划:构建内心秩序》 网盘资源 | 影盘社 file:7-[跟练]D2-先动后静,坐得舒服.mp4 file:5-[讲解]冥想的基石技术No1身体.mp4 file:4-[跟练]D1-探索身体,找到“感觉”.mp4 file:26-[跟练]D10-用标记法,开阔心态.mp4 file:46-[跟练]W3-冥想的精微维度.mp4 file:36-[讲解]平衡理性与感性.mp4 file:3-[讲解]做好这些准备,冥想事半功倍.mp4 file:18-[跟练]D7-在呼吸中慢下来.mp4 file:38-[跟练]25分钟完整练习.mp4 file:51-[跟练]自我练习(人声).mp4 file:2-[讲解]冥想的科学——让你大脑,跟得上时代.mp4 file:35-[跟练]D14-祝福和爱的力量.mp4 file:6-[实践]躺平冥想,轻松进步.mp4 file:48-[实践]9次呼吸.mp4 file:37-[实践]把抽象的爱代入生活.mp4 file:13-[小结]要点梳理和汇总答疑1.mp4 file:免费资源汇总大合集.png file:8-[讲解]冥想如何改善生活.mp4 folder:李冉在冥想《14天冥想计划:构建内心秩序》 分享时间 2026-04-20 入库时间 2026-04-21 资源类型 夸克网盘 分享用户 A1*11111 扫码获取资源 复制链接 进入网盘 分享资源