认知觉醒:开启自我改变的原动力锐意身心改变提升自控力专注力学习力清醒成长进步何惧焦虑迷茫网盘资源 | 影

file:28-29 结语一流的生活不是富有,而是觉知.mp3
file:16-17 第5章第7节休息你没成功,可能是因为太刻苦了.mp3
file:20-21 第7章第1节心智带宽唯有富足,方能解忧.mp3
file:8-09 第4章第1节情绪专注一招提振你的注意力.mp3
file:2-03 第1章第2节焦虑焦虑的根源.mp3
file:4-05 第2章第1节模糊人生是一场消除模糊的比赛.mp3
file:23-24 第8章第1节早起无闹钟不参团不打卡,我是如何坚持早起的.mp3
file:0-01 作者序开启自我改变的原动力.mp3
file:21-22 第7章第2节单一视角你的坏情绪,源于视角单一.mp3
file:26-27 第8章第4节写作谢谢你,费曼先生.mp3
file:22-23 第7章第3节游戏心态幸福的人,总是在做另外一件事.mp3
file:18-19 第6章第2节傻瓜这个世界会奖励那些不计得失的傻瓜.mp3
file:17-18 第6章第1节清晰一个观念,重构你的行动力.mp3
file:25-26 第8章第3节阅读如何让自己真正爱上阅读.mp3
file:11-12 第5章第2节深度深度学习,人生为数不多的好出路.mp3
file:27-28 第8章第5节运动灵魂想要走得远,身体必须在路上.mp3
file:13-14 第5章第4节体系建立个人认知体系其实很简单.mp3
file:15-16 第5章第6节反馈是时候告诉你什么是真正的学习了.mp3
file:14-15 第5章第5节打卡莫迷恋打卡,打卡打不出未来.mp3
file:5-06 第2章第2节感性顶级的成长竟然是凭感觉.mp3
file:3-04 第1章第3节耐心得耐心者得天下.mp3
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file:6-07 第3章第1节元认知成长慢,是因为你不会飞.mp3
file:9-10 第4章第2节学习专注深度沉浸是进化双刃剑的安全剑柄.mp3
file:7-08 第3章第2节自控力我们生而为人就是为了成为思维舵手.mp3
file:10-11 第5章第1节匹配舒适区边缘,适用于万物的方法论.mp3
file:1-02 第1章第1节大脑重新认识你自己.mp3
file:19-20 第6章第3节行动道理都懂,就是不做怎么破解.mp3
file:24-25 第8章第2节冥想终有一天,你要解锁这条隐藏赛道.mp3
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分享时间

2026-04-15

入库时间

2026-04-15

资源类型

夸克网盘

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心思*密的海龟

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