北师大曾祥龙:情绪自救课(含训练营)(完结) 网盘资源 | 影盘社

file:网盘搜索小程序,免费全网资源.png
file:全网资源在线免费看.png
file:热门全网资源扫码获取可搜索.JPG
file:16-冥想录音:慈心冥想2023-04-12.mp4
file:2-焦虑(上):停止内耗投入当下.mp4
file:6-抑郁(下):开始行动提升活力.mp4
file:19-优势:发挥优势活出幸福2023-04-21.mp4
file:7-压力:练习正念减少压力.mp4
file:1-先导片:学会管理情绪,做情绪的主人.mp4
file:10-愤怒:接纳痛苦平复情绪.mp4
file:22-关系:设立边界提升人际2023-05-03.mp4
file:11-纠结:跳出思维停止思虑.mp4
file:23 意义:明确方向把握人生(完结).mp4
file:12-失眠:放下烦恼安心入睡.mp4
file:8-冥想录音:正念冥想.mp4
file:9-逃避:面对问题缓解痛苦.mp4
file:13-拖延:提升自控战胜拖延.mp4
folder:北师大曾祥龙:情绪自救课(含训练营)(完结)

分享时间

2026-03-07

入库时间

2026-03-08

资源类型

夸克网盘

分享用户

明天*好

北师大曾祥龙:情绪自救课(含训练营)(完结) 网盘资源 | 影盘社

扫码获取资源