文档详情 ID: cmmf3xojf0sk6ct88092rvz2h 后台管理 高效学习课程合集 网盘资源 | 影盘社 file:chx43 新坐标:如何带来新道路?.mp3 file:chx10 容器:如何培育新自我?.pdf file:chx04 发现自己:为什么不知道自己想要什么.pdf file:chx46 现实炼金术:面对现实的第三条道路.mp3 file:chx15 海贤问答:折腾或者躺平,这是一个问题.MP3 file:chx17 求不得感:如何应对失去目标的痛苦.mp3 file:chx40 评价标准:如何把标准从大众切换到自我?.pdf file:chx25 过去的梦:告别过去为什么这么难?.pdf file:chx13 契机的意义:如何利用它发现自我.pdf file:chx09 自我视角:如何做出你的选择?.pdf file:chx02 工具准备:4大阶段,15站点的转变地图.mp3 file:chx37 小步子原理:如何迈开行动的小步子.MP3 file:chx29 分界线:如何创造新的可能&性?.mp3 file:chx44 重新观察:如何重新理解现实.pdf file:chx24|三个思路:如何应对关系的脱离?.mp3 file:chx03 自我三阶段:“我想要”如何生长出来.mp3 file:行动工具:采访三个人,找到自己想要什么.pdf file:chx00 发刊词 来!成为你想成为的自己.mp3 file:行动工具:4组问题,梳理转变.pdf file:chx01 理论准备:我们谈转变的时候,在谈什么.pdf file:ll20 模式化学习金字塔:如何从碎片到模式?.pdf file:ll17 大盗式学习法:如何聚焦专题?.mp3 file:ll05 方法:如何用加法做减法.mp3 file:ll03 路标:为什么成年人首先要“反学习”?.pdf file:ll10 策略三:互动式学习为什么重要.mp3 file:ll04 核心:为什么重要的问题没有标准答案?.mp3 file:ll25 路标:为什么深层迁移最重要.mp3 file:ll12 策略五:如何注重过程,而不是结果.mp3 file:ll07 理论之钟:什么样的理论才算实用?.mp3 file:ll28 指南一:厘清四问学习法的四大误区.pdf file:ll21 方法一:如何用模式吸收碎片.pdf file:ll30 总结:如何让“学习力”为你所用.pdf file:ll19 路标:什么是模式化学习.pdf file:ll09|策略二:怎样找到好的参考答案?.pdf file:ll08 策略一:为什么学会分类是关键.pdf file:ll13 小结:如何进行“合理”质疑?.MP3 file:ll27 案例:为什么高手都在用四问学习法?.pdf file:ll06 路标:如何建立参考答案思维方式.mp3 file:ll01 本质:学习力强的人是什么样的?.mp3 file:ll00 发刊词 学习力,是一个人的元能力.pdf file:ff3c0d871e6dbcbef2a8d0ad1771d55.jpg file:第五讲.mp4 file:23第八周:23 应用,策马奔腾共享人世繁华.mp4 file:13第四周:13 整理,建立有标准可扩展的标签系统.mp4 file:09第三周:09 整理,克制的笔记本分类.mp4 file:05第二周:05 收集,印象笔记的吸星大法(电脑端).mp4 file:04第一周:04 认识印象笔记.mp4 file:16第六周:16 应用,水到渠成的极速搜索.mp4 file:18第六周:18 应用,善用快捷键走出凌波微步.mp4 file:20第七周:20 应用,搭建终生受用的写作系统.mp4 file:15第五周:15 应用,回顾使你掌控全局.mp4 file:19第七周:19 应用,杀手级主题研究四步曲.mp4 file:21第七周:21 应用,用 Markdown 写作.mp4 file:10第三周:10 整理,GTD 做事方法论.mp4 file:14第五周:14 整理,信息的乾坤大挪移.mp4 file:02第一周:02 你为什么需要外挂大脑.mp4 file:24第八周:24 训练,训练你的外挂大脑.mp4 file:02.[输入系统篇]你和周围人差距越来越大,问题出在哪?.mp3 file:01.[效率体系篇]你的人生电池还剩下几格电?_1.pdf file:04.[时间管理篇]别人一天能过成36小时的精彩,而你呢?_1.pdf file:08.[情绪管理篇]脾气爆发前,怎样清除那最后一根稻草?.mp3 file:06.[效率管理篇]为什么我的注意力总是如此分散?_1.pdf file:09.[输出系统篇]书也看了不少,怎么就是不管用呢?.mp3 file:05.[目标管理篇]都说成功靠运气,而真相呢?.mp3 file:[发刊词]张萌老师有话说.mp3 file:10.[青年领导力篇]一遇团队就手忙脚乱,该怎么办?_1.pdf file:07.[健康管理篇]年纪轻轻,身体怎么就垮了呢?_1.pdf file:夸克网盘领取1T容量方法指南.png file:03.[学习工具篇]披着学习的外衣,你真的都学到了吗?_1.pdf folder:高效学习课程合集 folder:陈海贤·自我转变50讲(完结) folder:刘澜·学习力 30 讲(完结) folder:21天精力提升计划 folder:如何成为学习高手 folder:阅读的方法研修班·诗歌系列·杜甫(完结) folder:外挂大脑训练营(用印象笔记来管理知识) folder:01 张萌:高效能人生的自我管理[完结] folder:28.思维导图高频应用21天线上训练营丨樊登 folder:一通百通,搞定各领域的全能自学法 folder:每天十分钟,快速成为时间管理高手[完结] folder:11.樊登读书员工内训大课 folder:高效学习—改变学习方法,告别低效勤奋[20讲] folder:轻松战胜拖延症,抢回人生主权(完结) folder:北大学霸·知识内化训练营(完结) folder:斯坦福科学学习法 学霸养成指南 folder:29.樊登·北师大教授的学业提升课(完结) folder:03-模块三高度自律(5讲) folder:第一讲预习 folder:《杜甫诗集(全二册)》电子书 folder:《阅读的方法》 电子书 folder:PDF资料 分享时间 2026-03-06 入库时间 2026-03-06 资源类型 夸克网盘 分享用户 夸父*483 扫码获取资源 复制链接 进入网盘 分享资源