美食作家王刚,厨师长教你做菜系列合集[71GB] 网盘资源 | 影盘社

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file:123. 厨师长教你:“红烧猪蹄”的家常做法,色泽红亮,软糯脱骨.mp4
file:084. 厨师长教你:“滑肉汤”的正宗做法,口感嫩滑汤鲜味美,值得一学.mp4
file:025. 厨师长教你东北菜:“溜肉段” 的家常做法,满满的干货,先收藏了.mp4
file:095. 厨师长分享:豉汁排骨煲仔饭,四伯品尝过后连说了十个“安逸” (请打开cc字幕看字幕).mp4
file:044. 厨师长教你:硬核年菜“卤猪头”的最香做法,年味大菜,必须收藏(老视频非高清,不喜勿喷)Braised Pig Face(Old version video).mp4
file:122. 厨师长教你:“炸茄盒”的三种口味,揭秘最佳酥糊配比,外酥里嫩不油腻.mp4
file:006. 厨师长王刚教你家常菜之四季豆肉末做法.mp4
file:105. 厨师长教你:年菜“粉蒸肉”“米粉肉”的川味做法,米粉油润,香味浓郁(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:001. 川菜厨师长教你传统回锅肉正宗做法,好吃得停不下来.mp4
file:022. 厨师长教你一道蒸菜:“香菇豆豉蒸排骨”,豉香味浓,先收藏了.mp4
file:073. 厨师长教你:“咸烧白”“扣肉”的饭店做法,年味浓郁味道赞,今年过年学起来!.mp4
file:039. 厨师长教你:“蒜香排骨”的家常做法,外酥里嫩,鲜香四溢 Crispy spare ribs with garlic.mp4
file:094. 厨师长教你: 莲藕排骨汤的家常做法,味道鲜美,营养丰富(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:050. 厨师长教你:“炒肉丝不粘锅”的技巧,刀工和备肉的进阶技巧,肉丝的香很浓郁 The best way to prepare shredded pork.mp4
file:077. 厨师长教你:湘菜“苦瓜酿肉”的家常做法,荤素搭配让营养翻倍,口感和味道一流,值得一试的好菜!.mp4
file:082. 厨师长教你:“懒人排骨”的真家常做法,口感很棒味道新颖,超简单的“糖醋排骨”做法.mp4
file:037. 厨师长教你:东北菜 “锅包肉” 的正宗做法 (高清重置版),酥脆可口,特别好吃.mp4
file:005. 厨师长教你黄笋烧排骨的家常做法,这做法真的非常香,先收藏起来.mp4
file:027. 厨师长教你:“鱼香肉丝” 的老式做法,经典的川菜,在家也能做出来.mp4
file:059. 厨师长教你:招牌菜“盘龙茄子”的“终极”做法,卖相好看味道赞,刀工学习起来,去惊艳你的家人吧!.mp4
file:071. 厨师长教你:四川年菜之“夹沙肉”“甜烧白”的家常做法,香甜不油腻入口即化,传统蒸菜九大碗之一!.mp4
file:114. 厨师长教你:“豆腐茄子煲”“肉末茄子煲”的家常做法,咸香入味,简单易学.mp4
file:056. 厨师长教你:“川式炒猪肝”的农家做法,味道特别好,一锅成菜,简单快捷.mp4
file:011. 厨师长教大家常菜之红烧肉的详细做法,一学就会,先收藏了.mp4
file:088. 厨师长分享:夏日去火好菜“苦瓜酿肉”的家常做法,四伯第一次尝试感觉很满意.mp4
file:048. 厨师长教你:“脆青瓜炒肉”的家常做法,爽脆的口感另一番感受 Fried pork with cucumber.mp4
file:092. 厨师长教你:“宝塔肉”的江湖做法,入口即化很适合老人孩子,咸烧白的高级做法(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:6. 厨师长教你:鲁菜“枣庄辣子鸡”的家常做法,汁香味浓,鲜辣过瘾(内附山东大饼做法).mp4
file:3. 厨师长分享:皮蛋瘦肉粥,天冷煲一锅来喝,加点兄弟家的脐橙皮味道更巴适了(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:1. 厨师长教你:“扬州炒饭”非家常做法,官方行业标准版,味道一级棒(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:5. 厨师长分享:甲鱼粥,用胆汁腌甲鱼肉,去腥提味还营养丰富(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:7. 厨师长教你:四川“担担面”的家常做法,麻辣鲜香,爽滑劲道.mp4
file:12. 厨师长分享:“番茄煎蛋汤”的四川家常做法,汤鲜味美很开胃,加一把面就是“番茄煎蛋面”.mp4
file:24. 厨师长教你:四川名小吃“旦黄条”,来看看什么是香辣的甜点!口感酥脆,保证好吃.mp4
file:17. 厨师长教你:“用泥土腌制咸鸭蛋”,这个方法真的很好用,先收藏起来.mp4
file:20. 厨师长教你:“鲜虾蒸蛋”“鸡蛋羹”的做法,家庭必备硬核小技巧 Silky Steamed Egg with Prawn.mp4
file:31. 厨师长教你“西红柿炒蛋”的做法,美味多汁,先收藏起来.mp4
file:30. 厨师长教你一道营养早餐:“手工西红柿鸡蛋面”.mp4
file:01. 厨师长教你:“虎皮鹌鹑蛋”的红烧做法,内附煮蛋剥壳小技巧.mp4
file:14. 厨师长教你:家常菜”青椒炒荷包蛋“,简简单单的食材也能做出真的美味,让煎蛋也别有风味.mp4
file:19. 厨师长教你:“小葱煎蛋饼”的家常手法,满满的小技巧,先收藏了 Scallion Fried Egg.mp4
file:10. 厨师长分享:“茶叶蛋”的家常电饭锅做法,非常简单但味道很赞,推荐!.mp4
file:04. 厨师长教你:天津名菜“锅塌里脊”的传统做法,鲜嫩可口,老少皆宜.mp4
file:06. 厨师长分享: 番茄炒蛋的6种做法,多种口味做法适合各类人群,吃腻了换一种(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:13. 厨师长教你:“腌咸鸭蛋”保证流油的方法,简单快捷,蛋黄个个流油.mp4
file:09. 厨师长分享:“香葱蛋炒饭”的家常做法,满满的“锅气”,松散干香!.mp4
file:21. 厨师长教你:“豆腐煎鸡蛋”的家常做法,营养丰富很适合老人孩子 Fried Tofu Egg Pancake.mp4
file:25. 厨师长教你:“蛋炒饭”的家常做法,这几个步骤很重要,大家学习起来 Chinese Egg Fried Rice.mp4
file:15. 厨师长教你:“杂菜炒蛋”“素炒合菜”的做法,味道丰富多样,卷大饼卷春饼一绝!.mp4
file:28. 厨师长教你一道家常菜:“番茄煎鸡蛋”,老少皆宜,十分简单.mp4
file:26. 厨师长教你:“宽油爱心菜(芙蓉虾仁)” 的做法,不喜欢宽油的同学可以忽略蛋黄?.mp4
file:03. 厨师长教你:三种“鸡蛋下饭菜”的家常做法,不仅下饭还能做打卤面(鸡蛋酱;鸡蛋卤).mp4
file:11. 厨师长教你:川味凉菜“烧椒皮蛋”的家常做法,香辣回味,流连忘返!不是[烧焦皮蛋].mp4
file:18. 厨师长教你:“鸡蛋炒米粉”的家常做法,正宗的路边摊味道,满满的小技巧 Egg fried rice noodles.mp4
file:16. 厨师长教你:“酱油炒饭”的家常做法,里面满满的小技巧,包你学会炒饭的最香做法,粒粒分明!.mp4
file:38. 厨师长分享:“苦瓜烧鸭子”的家常做法,自己喂了一年多的鸭子就是又肥又香!.mp4
file:40. 厨师长教你:“大盘鸡”的家常与商用做法,味道醇厚分量实在,一次吃饱一家人.mp4
file:19. 厨师长教你一道湘菜:“永州血鸭”的正宗做法,绝对的硬核内容 (内有宰杀画面,如有不适慎入).mp4
file:13. 厨师长教你:“黄豆烧鸭”的正宗做法,动植物蛋白的完美组合 Soybean Braised Duck.mp4
file:37. 厨师长分享:“辣子鸡”的真家常做法,非宽油更家常,没有宽油也能有爱的味道!.mp4
file:30. 兄弟送的竹鼠逃跑几天后被漆二娃抓回,实在是不好养,只好宰几只鸭子一起做成腊肉.mp4
file:11. 厨师长教你:“盐酥鸡块” 的正宗做法,特别酥脆,比KFC还要好吃!.mp4
file:08. 厨师长教你:“麻辣卤鸭三宝” 的正宗做法,下酒好菜,又一个看球好伙伴.mp4
file:28. 厨师长教你:“鸡丝凉面”的饭店做法,味觉和视觉的双重享受,在家学习四川的经典小吃.mp4
file:29. 厨师长教你:“可乐鸡翅”的家常做法,脱骨香甜,口感鲜嫩,谁都能做的出来.mp4
file:32. 厨师长教你:“黄焖鸡”的小店家常做法,就是这个味道!配上米饭,真的能吃一大锅.mp4
file:09. 厨师长教你:“姜葱炒鸡块” “川式红烧鸡块” 的家常做法,味道非常赞.mp4
file:18. 厨师长教你:四川名菜“自贡小煎鸡”的家常做法,鲜辣味十足,四川最爱的佳肴之一 Sichuan Stir Fired Chicken.mp4
file:24. 厨师长教你:用土灶烧“乡村啤酒鸭”,味道安逸得不摆了!Beer braised duck.mp4
file:26. 厨师长教你:“柴火鸡和贴饼子”的正宗做法,柴火慢烧味道入骨,菜如其名(最后有试吃菜品环节).mp4
file:12. 厨师长教你:“宫保鸡丁”的川味做法,保证正宗 Authentic Sichuan Kung Pao Chicken.mp4
file:35. 厨师长分享:“炸鸡翅”的简单快捷做法,外壳酥脆,肉汁丰富,四伯评价很高!.mp4
file:22. 厨师长教你:“烤鸡架”“烤鸡翅”的简易做法,吃货的眼中万物皆可烧烤 Chinese style oven barbecued chicken wings and ribs.mp4
file:07. 厨师长教你一锅汤:“猪肚鸡汤” 的做法,美味的客家菜,很适合老人孩子的汤.mp4
file:02. 厨师长教你年夜菜之“啤酒鸭”的家常做法,好吃得停不下来.mp4
file:44. 厨师长分享:川味版火焰醉鹅,酒香炖大鹅的新式做法(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:16. 厨师长教你:“口水鸡”的正宗做法,现杀现做味道最鲜(有血腥画面,不喜勿喷,胆小勿入).mp4
file:27. 厨师长教你:“爆炒土鸡”“生炒鸡”的家常做法,只需油盐酱醋,绝对的家常味道.mp4
file:01. 厨师长教你一道过年硬菜“油炸脆皮鸡”,一看就是好菜先收藏起来.mp4
file:42. 厨师长分享:“糖炒栗子”和“栗子烧鸭”的做法,一栗两吃,谢谢兄弟!(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:33. 厨师长教你:“水煮鸡片”的饭店做法,口感鲜嫩好吃极了,过年给家人露一手!.mp4
file:15. 厨师长教你:”干锅香辣板鸭“的正宗做法,回忆中的四川味道,鲜辣可口.mp4
file:14. 厨师长教你:“啤酒火锅鸡”的正宗做法,麻辣鲜香,超级下饭 Beer braised hot pot chicken.mp4
file:102. 厨师长教你:“小煎花鲢”的正宗做法,味道鲜美又下饭,味在自贡的完美体现.mp4
file:043. 厨师长分享:“川味花椒鱼”的饭店做法,重油重辣重口味,但是真香!.mp4
file:152. 厨师长教你:经典川菜“酸菜黄骨鱼”“酸汤黄辣丁”的正宗做法,一道营养丰富的家常菜 Pickled mustard-green and yellow-head catfish soup.mp4
file:029. 厨师长教你:重庆江湖菜“太安鱼”的正宗做法,天气冷了吃一口全身都暖暖的 Tai’an Fish.mp4
file:110. 厨师长教你:“汉源坛子肉”的传统做法,皮糯肉耙,醇香四溢(内附多种坛子肉的延展做法).mp4
file:109. 厨师长王刚教你鱼香肉丝的家常做法,快收藏起来.mp4
file:106. 厨师长教你:四川名菜“自贡鲜锅兔”的正宗做法,味道鲜美,是绝对的好菜.mp4
file:033. 又到了腌制四川腊肉的季节,老爸和四伯弄了半头过年猪100多斤,期待过年!.mp4
file:073. 厨师长教你:“辣炒田螺”的家常做法,香辣回味无穷,绝对的下酒神器 Spicy fried river snail.mp4
file:128. 厨师长教你:特色川菜“盐煎肉”的家常做法,简单下饭,四川人的最爱菜之一(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:026. 厨师长教你四川节日美食“粑粑肉”“蒸肉糕”的做法,味道鲜美营养丰富,也叫圆子或香碗.mp4
file:076. 厨师长教你:“冷吃串串”的家常做法,味道很赞,先收藏起来 Hotpot Pincho.mp4
file:023. 厨师长教你自贡名菜:“生爆肥肠” 猛火急功代表菜,绝对正宗.mp4
file:084. 厨师长教你:川菜“酸菜水煮鱼”的家常做法,鱼片滑嫩,麻辣鲜香.mp4
file:103. 厨师长教你:“麻辣火锅底料”的极速炒制方法,喜欢麻辣同学们的聚餐神器 Really Really Spicy Hot Pot.mp4
file:068. 厨师长教你:重庆江湖菜“毛血旺”的做法,麻辣鲜香,味浓味厚,真正的特色菜.mp4
file:137. 天冷了换个方法来做烧豆腐,四伯爷说吃着暖和还很入味(请打开cc字幕看字幕).mp4
file:142. 厨师长教你:“小炒猪肝”的家常做法,一锅成菜味道干香,很简单学起来.mp4
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2026-01-29

入库时间

2026-01-31

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