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file:2.15 标签加工:掌握一套极简标签创作流.mp4
file:3.2演讲系统:建立一套演讲SOP,自信展示自己的价值.mp4
file:2.12 编码体系:常用编码对比,找到更适合自己的编码体系.mp4
file:1.4 如何增强大脑的信息处理能力?组块的应用.mp4
file:2.3 索引目录:一个结构化的知识地图.mp4
file:2.6 见感思行:卢曼卡片盒思想的应用.mp4
file:3.1 价值系统:建立一套价值SOP,将价值观显性化.mp4
file:2.4 构建:通过四种流(时间,事件,信息,知识)构建最强笔记本体系.mp4
file:2.16 彩蛋课:通过超链接+表格,建立结构化知识体系.mp4
file:2.11 重新认识标签:了解 tag 和 label 的区别.mp4
file:2.7 费曼学习法:加工每一笔知识资产.mp4
file:00 先导课知识管理核心:人生一张表,将一辈子积累可视化呈现.mp4
file:2.5 笔记本:打造一个简洁,流程化的笔记本体系.mp4
file:2.8 视觉规范:建立标题,文档,照片的视觉规范.mp4
file:2.9 卡片整理:如何高效整理知识卡片(融入图片).mp4
file:1.2:如何让大脑更强大?SENSE模型的5个关键要素.mp4
file:彩蛋课: 30套精选模板,帮你成长为生活黑客.mp4
file:3.7 建立一套目标系统,形成自我量化的成长回路.mp4
file:1.1 知识积累:将零碎信息结构化,有序安放.mp4
file:2.10 搜索:如何检索到具体的段落笔记.mp4
file:2.1 如何设计你的第二大脑.mp4
file:2.2 设计:将 9 种笔记清单融入第二大脑.mp4
file:2.14 标签类型:知识管理必备 12 种常用标签.mp4
file:1.3 大脑是如何工作的?工作记忆的构成和运作原理.mp4
file:2.13 标签体系:搭建一套底层,通用的标签体系.mp4
file:16加餐课做自己的主宰认清性格倾向,解决行动难题!.pdf
file:21第4周加餐课:《OKR是一种工具,更是一种思维方式》.mp3
file:14第2周加餐课-《延伸思考如何找到我的人生使命》.pdf
file:06开营直播:琪辉-我给学员的三点建议.mp4
file:11第3课《OKR的三个模板工具,让你的计划执行聚焦到极致》.doc
file:20以终为始,四步突破!雯雯的考试考证经验分享.mp3
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file:17管住嘴,迈开腿!大帆帆的健康瘦身经验分享.mp4
file:10第2课《OKR的四个核心步骤让你的目标管理一战到底》.pdf
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file:22加餐课教练式父母养成拥抱问题,亲子同修,与孩子共同进步.mp3
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file:23做优雅的二宝妈聚焦育儿目标,平衡亲子时间.mp3
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file:12实操视频:《OKR目标追踪表》.mp4
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file:15 资料合集.doc
file:03 1指引202088224849.mp4
file:12 第九节:试卷分析.mp4
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file:25 怎样面对迷茫,以及人生中的不确定性.mp3
file:05 性格内向真的不好吗?可以改变吗?.mp3
file:13 与人聊天时,觉得拘谨和不自在,怎么办?.mp3
file:06 如何克服自卑?如何成为自信的人?.mp3
file:01 总是苛责和否定自己,怎么办?.mp3
file:10 如何摆脱讨好型人格?如何学会拒绝别人?.mp3
file:15 自我延伸模型:为何要不断更新自己?.mp3
file:14 人际吸引最基本的原则.mp3
file:08 人生没有过渡,这些障碍正是我们的生活.mp3
file:26 我们之所以不改变,是因为下了不改变的决心.mp3
file:21 怎样找到自己喜欢和热爱的事情?.mp3
file:22 聪明和努力到底哪个更重要?.mp3
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file:19 努力和进取也是我们很重要的需求.mp3
file:20 如何长期,稳定,持续地努力?.mp3
file:11 一定要学会索取,学会麻烦别人.mp3
file:02 怎样接受过去的浑浑噩噩?.mp3
file:24 如何处理同辈压力?.mp3
file:09 无法满足父母的期待,如何妥善应对?.mp3
file:28 第一序改变和第二序改变.mp3
file:30 如何实现真正的改变?.mp3
file:03 一个重要的建议,减少内心对话的时间.mp3
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分享时间

2026-01-28

入库时间

2026-01-28

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