文档详情 ID: cmkyb7tos0nkk658803bnr94x 后台管理 05,张萌《精力管理50课》(63节,音频+PDF) 网盘资源 | 影盘社 file:免费资源汇总大合集.png file:20 见缝插针:间歇与碎片化恢复体力.pdf file:42 人生目标11问:订立目标,给精力留余地.pdf file:00[推荐语]华尔街英语创始人Pecce:跟着张萌一起高效健康生活.mp3 file:30 破格文体:建立情绪的复杂和对立的统一.mp3 file:46 学会提问:旧知与新知融合的反馈.mp3 file:39 对时间和行为准确规划.pdf file:47 学会知行合一:重复是一种力量.mp3 file:04 什么造成了精力分散.pdf file:61[答疑课11]灵感促成创新力.mp3 file:49 如何学会让知识成为生产力.mp3 file:01 你为什么需要精力管理?.mp3 file:35 意志力充电:热情,毅力,承诺缺一不可.mp3 file:58[答疑课08]重启身体是否可以缓解压力.mp3 file:12 小睡助你保持高效和敏锐.pdf file:23 远离肾上腺素迷幻:杜绝压力成瘾.pdf file:11 睡眠修复术带来好活力.mp3 file:00[发刊词]学好精力管理,做不疲惫的职场人.mp3 file:44 人生加速度:用科学的方法解决精力不足的问题.mp3 file:40 仪式习惯:压力与恢复的平衡.mp3 file:29 情绪账户仪式感:定期为精力充电.mp3 file:53[答疑课03]能量守恒的奥秘.mp3 file:06 建立精力管理自我评估体系.pdf file:08 体能是什么样的化学反应.mp3 file:28 完美人际关系术:精力再生的关键.pdf folder:05,张萌《精力管理50课》(63节,音频+PDF) 分享时间 2026-01-28 入库时间 2026-01-28 资源类型 夸克网盘 分享用户 温和*猫咪 扫码获取资源 复制链接 进入网盘 分享资源
