69 耶鲁学姐高效学习法网盘资源 | 影盘社

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file:9.Day14 如何应对突发情况 ——牢记五个急救技巧,临场应对不慌张_ev.mp4
file:15.在台上如何hold住全场——语言和身体共同把控节奏,让所有人都听你说_ev.mp4
file:5.Day6增强说服力 ——让你说的话经得起推敲,滴水不漏更具说服力_ev.mp4
file:11.Day16陌生人破冰扩圈——寻找交集拉近关系,扩充人脉有套路_ev.mp4
file:18.Day25如何做一个好的倾听者——放下主观判断,通过倾听增强沟通联结感_ev.mp4
file:16.Day22 区分事实和评判——拒绝绝对的评论,情绪的平等让沟通更温和_ev.mp4
file:4.Day5精准表达法——告别啰嗦嘴笨废话连篇,让你一开口就能说重点_ev.mp4
file:13.Day19 高情商赢得人心——七个心理学战术,带你运用沟通中的心理法则_ev.mp4
file:1.开营仪式_ev.mp4
file:7.Day9演讲专家如何做准备——演讲前掌握这些练习技巧,准备工作不再困难_ev.mp4
file:3.Day3三个沟通思维工具——7W3H分析法,思维导图,黄金圈法则让你言之有物_ev.mp4
file:19.Day26如何表达负面情绪——学会平衡情绪,愤怒和感激一样值得被表达_ev.mp4
file:12.Day18建立深度联系——掌握沟通的强大影响力,建立深层社交认同感_ev.mp4
file:8.Day11 临上台如何做调整状态——临上台几招迅速进入状态,帮你扫清紧张情绪_ev.mp4
file:10.Day15打造人设定位——找到适合自己的标签,打造你的独家社交名片_ev.mp4
file:2.Day2 金字塔原理——四大原理教你结构化思考,高效理清沟通逻辑_ev.mp4
file:14.Day21 自媒体表达 ——新手做自媒体没有思路?这些干货让你少走弯路_ev.mp4
file:17.Day23如何真实表达感受——建立属于你的专属词汇表,让表达更加真实_ev.mp4
file:6.Day8准备稿件——提前了解听众群体,稿件框架决定演讲精彩度_ev.mp4
file:1.第一节:高效阅读的秘密(上)_ev.mp4
file:8.第八节:《斯坦福大学人生设计课》(下)_ev.mp4
file:10.第十一期读书成长力训练营直播答疑_ev.mp4
file:24_为什么读不好就学不好?.mp4
file:27_ 一目十行,怎么才能办得到?.mp4
file:37_费曼学习法:输出是最好的学习.mp4
file:23_思维导图为什么适合表达发散思维?.mp4
file:89_让艰难的任务变得有趣,你就能干得又快又好.mp4
file:36_怎么检测学到的知识真的掌握了?.mp4
file:30_想读得更明白,你得试试换个角度.mp4
file:62_学霸的秘密武器,往往在这个环节.mp4
file:63_很多小事都值得用碎片化时间记录.mp4
file:47_看电影学英语法:轻松有趣学英语的方法.mp4
file:72_ 万事开头难,怎么开个好头?.mp4
file:12_记完就忘怎么办?.mp4
file:59_如何安排一天的时间?.mp4
file:28_精读和略读有什么区别?.mp4
file:88_自己画饼督促自己,要怎么画才有效?.mp4
file:54_你真的知道如何睡午觉吗?.mp4
file:81_接受当下出现的想法,快速进入状态.mp4
file:52_怎么拥有高效的睡眠?.mp4
file:18_睡前记东西,醒了还能记得住.mp4
file:49_每天精力如何变化?.mp4
file:5_现在才开始努力学习,晚吗?.mp4
file:6_道理都懂,怎么给自己打鸡血?.mp4
file:65_时间四象限法到底应该怎么用?.mp4
file:34_优质写作模板应该什么样?.mp4
file:78_如何化解让人不快的情绪?.mp4
file:80_如何快速调动专注力?.mp4
file:19.第十五节:对抗焦虑_ev.mp4
file:33.第二十二节:找到核心价值观,创建人生的罗盘_ev.mp4
file:23.第十七节:去除杂念+冥想进阶_ev.mp4
file:37.第二十四节:绘制人生路径实现思维导图_ev.mp4
file:29.第二十节:心流:获得最佳体验_ev.mp4
file:31.第二十一节:现状:分析评测你现在的生活_ev.mp4
file:9.第六节:如何早起,如何利用好早晨的时间_ev.mp4
file:3.第二节:建立关于精力的正确认知,少走10倍弯路_ev.mp4
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folder:532精准表达沟通训练营第二期1699
folder:531读书成长力训练营:8大阅读力,4大成长力(第十一期)699
folder:耶鲁学姐教你高效学习_薛笑
folder:509.30天精力提升训练营

分享时间

2026-01-27

入库时间

2026-01-28

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