文档详情 ID: cmko5kkoc05yq5k88wxi2lo3m 后台管理 [小叶老师]羽毛球 训练视频课程[10.7 GB] 网盘资源 | 影盘社 file:第28节28节居家发力练习.mp4 file:第38节_半蹲至架拍.mp4 file:第108节_双打时队友在网前发球后场的人如何站位.mp4 file:第115节_羽毛球技巧合集.mp4 file:第106节_启动步和步伐如何保持弹性.mp4 file:第114节_各种打球时关节疼的解决方法.mp4 file:第104节_混双女生该如何跑位.mp4 file:第94节_包切 劈杀 劈吊概念.mp4 file:第77节_全场的移动步伐技巧.mp4 file:第01节1 节 各种握拍动作.mp4 file:第67节_正手推球训练.mp4 file:第50节_单脚起跳练习.mp4 file:第31节31节后场反手挥拍.mp4 file:第14节14节课正手发球.mp4 file:第98节_集双打中如何防守反击.mp4 file:第22节22节被动情况正手高远球 .mp4 file:第09节9节 课正反手放网技术.mp4 file:第20节20节全场六点并步步伐.mp4 folder:[小叶老师]羽毛球 训练视频课程[10.7 GB] 分享时间 2026-01-19 入库时间 2026-01-21 资源类型 夸克网盘 分享用户 乐观*鸿雁 扫码获取资源 复制链接 进入网盘 分享资源