SPS螺旋稳定肌肉链一阶全集课程网盘资源 | 影盘社

file:第一讲 SPS理论片1 螺旋肌肉链介绍.mp4
file:第六讲:SPS理论篇6—SPS三大原理:激活腹斜肌,放松椎旁肌,牵伸脊柱.mp4
file:第十三讲:SPS实践篇3—SPS11个动作高阶练习及放松练习.mp4
file:第十四讲:SPS实践篇4—评估:髋屈肌测试及背屈能力的测试.mp4
file:第十六讲:SPS实践篇6—训练常见问题及纠正训练.mp4
file:第九讲:SPS理论篇9—SPS的评估:四面照,髋屈肌及背屈的测试.mp4
file:第七讲:SPS理论篇7—肌肉,椎间盘,关节的功能解剖和营养原理.mp4
file:第十讲:SPS理论篇10—如何通过生活,运动场景观察螺旋链.mp4
file:第八讲:SPS理论篇8—组织治疗预防和再生的原则.mp4
file:sps螺旋稳定肌肉链精彩锦集.mp4
file:第十八讲:SPS实操篇8—手法练习:4个肩带+4个盆带.mp4
file:第三讲:SPS理论篇3—运用SPS处理背部术后问题及案例分析.mp4
file:第五讲:SPS理论篇5—斜方肌-背阔肌链条(LD-B)功能解剖,影像学诊断(1).mp4
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分享时间

2025-10-20

入库时间

2025-11-17

资源类型

夸克网盘

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善良*袋鼠

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