文档详情 ID: cmh4chuva0091k488ml9jojbo 后台管理 孔博士的肩颈训练课 网盘资源 | 影盘社 file:500T精品资源入口.txt file:5_4-mp4 file:3_2-摆脱僵硬-脊柱活化2(低难度轻松版).mp4 file:01-先导片.mp4 file:2_4-头前移与颈椎曲度.mp4 file:2_3-深度拉伸肩颈释压.mp4 file:2_1-立竿见影的手法松解 .mp4 file:4_1-肌力提升(上) 预热.mp4 file:4_8-肩胛疼痛,翼状肩胛纠正.mp4 file:4_5-呼吸模式调整.mp4 file:4_4-重新学习走路2-纠正体态.mp4 folder:孔博士的肩颈训练课 分享时间 2025-10-22 入库时间 2025-10-24 资源类型 夸克网盘 分享用户 兴高*烈的羊驼 扫码获取资源 复制链接 进入网盘 分享资源
