陈海贤·自我转变50讲(完结) 网盘资源 | 影盘社

file:chx41 关系视角:如何把标准从重要他人切换到自我.mp3
file:chx22 反复:关系的脱离会经历哪些波折?.pdf
file:chx07 选择的标准:是环境还是自我?.pdf
file:chx24|三个思路:如何应对关系的脱离?.pdf
file:chx06 “我想要”的另一面:如何面对求不得?.pdf
file:chx50 我爱问海贤:怎么区分“不努力”和“不适合”.mp3
file:chx21 四阶段: 什么是关系的脱离?.MP3
file:chx02 工具准备:4大阶段,15站点的转变地图.mp3
file:行动工具:给重要他人写一段话.pdf
file:chx45 应对现实:你选择顺从还是反抗.pdf
file:chx10 容器:如何培育新自我?.pdf
file:chx17 求不得感:如何应对失去目标的痛苦-微foufoushu.pdf
file:chx11 培育:如何在容器中探索自我.MP3
file:chx14 契机的另一面:不做选择,也是选择.mp3
file:chx48 两种新信念:如何创造属于你的新信念?.MP3
file:chx39 新旧评价坐标:自我转变的指南针是什么.mp3
file:chx16 思维窄化:如何告别旧的目标?.mp3
file:chx05 三个区分:如何知道自己想要什么?.pdf
file:chx08 保护&性&价值观:什么是自我的核心.pdf
file:chx12|契机:决定的时刻何时到来.mp3
file:chx30 我爱问海贤:迷茫的人,怎么找到目标.pdf
file:chx01 理论准备:我们谈转变的时候,在谈什么.mp3
file:行动工具:四大问题,助你迈开第一步.pdf
file:chx23 离家:如何真正脱离原生家庭?.MP3
file:chx51 结语:转变之后,我们要去哪里?.pdf
file:chx34 榜样和导师:谁是你的守护者.mp3
file:chx32 中心自我和边缘自我:如何切换.pdf
file:chx33深刻体验:自我的内核从哪里来.mp3
file:chx49 阶段和环节:如何讲属于你的人生故事?.pdf
file:chx37 小步子原理:如何迈开行动的小步子.MP3
file:chx03 自我三阶段:“我想要”如何生长出来.pdf
file:chx47 信念:是如何诞生的?.mp3
file:chx38 我爱问海贤:现在的爱好,可以作为边缘自我吗?.mp3
file:chx27 黑森林:焦虑不确定,是在焦虑什么?.mp3
file:chx15 海贤问答:折腾或者躺平,这是一个问题.MP3
file:行动工具:采访三个人,找到自己想要什么.pdf
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2025-10-20

入库时间

2025-10-20

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