文档详情 ID: cmgtuem8c012haz88ey1r0l1h 后台管理 193406_新帕梅拉健身全集高清[28GB] 网盘资源 | 影盘社 file:72《30分钟臀部》.mp4 file:63《臀腿训练》.mp4 file:68《15分钟大腿内外侧》.mp4 file:100.10分钟负重大腿内侧训练.mp4 file:48《每日拉伸运动》.mp4 file:90.8分钟久坐拉伸.mp4 file:帕梅拉瑜伽球.mp4 file:55《10min 上肢训练》.mp4 file:34.《帕梅拉15分钟全身强化》.mp4 file:89.12分钟欢乐有氧.mp4 file:29《10分钟无跳跃有氧燃脂训练》.mp4 file:14《15分钟臀部训练 膝盖友好》.mp4 file:02《10min 腹部(颈部背部友好)》.mp4 file:20《8分钟腹部&HIIT》.mp4 file:24《腹肌初级-中级》.mp4 file:86《7分钟圣诞家庭舞蹈》.mp4 file:84《欢乐健身燃脂舞》.mp4 folder:193406_新帕梅拉健身全集高清[28GB] folder:视频课程 folder:手臂+上肢训练 分享时间 2025-10-15 入库时间 2025-10-16 资源类型 夸克网盘 分享用户 29*责任感的木瓜 扫码获取资源 复制链接 进入网盘 分享资源