文档详情 ID: cmgtttiyo00x0az88dos3qgqn 后台管理 151358_羽毛球教程[先转存再使用] 网盘资源 | 影盘社 file:14.1技术讲解:场地步法训练.mp4 file:5.2行为科学讲堂:如何应对不确定性.mp4 file:7.2:体能训练:牵拉放松(上).mp4 file:7.1技术讲解:搓球,勾球,放网.mp4 file:6.2科学行为讲堂:自律.mp4 file:16.1:比赛礼仪.mp4 file:2.1球拍和球的选择.mp4 file:2.3体能训练:重心转换引导训练.mp4 file:10.1技术讲解:封网技术,平抽平打技术.mp4 file:13.3行为科学讲堂:克服拖延症.mp4 file:1.2羽毛球的起源与发展.mp4 file:1.3场地规则介绍.mp4 file:1.4技术讲解:正反手握拍,中场站位,颠球训练.mp4 file:15 前场技术(二)反拍搓球.rmvb file:26 步法练习(二)基本步法(2).rmvb file:06 准备活动.rmvb file:31 球路练习(一)杀上网.rmvb file:03 发球技术(一)正手发高远球.flv file:50 双打技术(二)双打发接发站位.rmvb file:夏煊泽-羽毛球核心力量及步法[高清版].mp4 file:07 [起动的第一步_正手发球].DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv file:01 [后场正手两步起跳步法_反手前场发力方法_如何改正挥拍动作].DVDRip.HALFCD-NORM.Ghost.mkv file:30 [如何挑选球_如何选择适合自己的球拍_如何确定拍弦的磅数_羽毛球的礼仪].DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv folder:151358_羽毛球教程[先转存再使用] folder:1,羽毛球高清教学(重点推荐) folder:2,羽毛球赠品 folder:第14章 场地步法训练 folder:第05章 吊球 folder:第07章 网前打网前技术 folder:第12章 单双打发接发技术战术 folder:4,羽毛球世界冠军大师技术分解 folder:3,夏煊泽 羽毛球核心力量及步法 folder:1,央视羽毛球专家把脉(高清版) folder:陶菲克 分享时间 2025-10-15 入库时间 2025-10-16 资源类型 夸克网盘 分享用户 29*责任感的木瓜 扫码获取资源 复制链接 进入网盘 分享资源