欧阳春晓付费课程合集网盘资源 | 影盘社

file:0:营养饮食手册+减脂_增肌食谱 -更多资源访问[www.xfzyk.cn].pdf
file:(第15天)圣诞雪夜木屋主题助眠冥想告别焦虑失眠 -更多资源访问[www.xfzyk.cn].mp4
file:(第9天)走姿纠正足弓完善+髋部提升40min[复练一] -更多资源访问[www.xfzyk.cn].mp4
file:Day4柔韧脊柱保养瑜伽 -更多资源访问[www.xfzyk.cn].mp4
file:12Day650MIN普拉提动感芭蕾全身燃脂塑形初阶B -更多资源访问[www.xfzyk.cn].mp4
file:4美国脊柱医生dr.josh设计腰突康复训练|腰突人群正课前必练 -更多资源访问[www.xfzyk.cn].mp4
file:2居家普拉提20分钟体验课-站立沙漏腰2.0收出细腰 -更多资源访问[www.xfzyk.cn].mp4
file:1当我健身放弃自讨苦吃神奇的事情发生了[苦练不如巧练] -更多资源访问[www.xfzyk.cn].mp4
file:5第1周自选30MIN大基数刷脂掉秤每日加练台阶燃脂(冥想日除外) -更多资源访问[www.xfzyk.cn].mp4
folder:欧阳春晓付费课程合集
folder:欧阳春晓:18天体态矫正·腰臀比雕刻
folder:欧阳春晓:[普拉提减脂塑形+瑜伽体态纠正 ]28天身材封神之旅(完结)
folder:欧阳春晓:7天打造直角肩少女背2.0版(完结)
folder:欧阳春晓:30天维密普拉提居家瘦身课
folder:欧阳春晓:28天根本性减脂课程
folder:Day02 15min核心发力与稳定性培养+脊柱健康
folder:Day14 休息日
folder:Day08 20min腹式呼吸加强+核心收紧培养+臀线提升
folder:Day06 20min下肢力线完善+骨盆基础调正
folder:Day13 20min整体下肢力线运动链优化+臀肌主导深化
folder:Day19 30min骨盆全面回正+下肢联动加强+腰臀比雕刻
folder:Day04 15min臀肌主导加强+核心强化
folder:Day12 20min核心稳定与侧腰曲线加强+呼吸塑形全身
folder:Day10 [核心收紧培养]缩腰炸臀站立瑜伽 I 全身拉伸
folder:Day15 25min下肢联动加强+腹背0赘肉塑形+脊柱健康
folder:Day18 25min腹背0赘肉塑形+核心稳定性加强
folder:Day20 30min呼吸塑形全身+全身联动优化+腹背0赘肉塑形
folder:Day01 15min足弓重建+臀肌主导启动
folder:答疑手册.pdf等多个文件

分享时间

2024-08-01

入库时间

2024-09-02

资源类型

夸克网盘

分享用户

细心*橄榄

扫码获取资源

进入网盘

分享资源